Dva najlepšie tipy na prevenciu Alzheimerovej choroby
Alzheimerova choroba je definovaná ako progresívna porucha, ktorá vedie k poškodeniu a smrti mozgových buniek. Alzheimerova choroba je stav, ktorý vedie k trvalému poklesu myslenia, správania a sociálnych zručností, čo negatívne ovplyvňuje schopnosť človeka fungovať samostatne.
Nejedzte 3 hodiny pred spaním
Aby ste nespali a hladiny inzulínu boli vo vašej krvi stále vysoké, keďže idete spať a koncentrácie inzulínu sú vo vašej krvi na najnižších úrovniach, dáte enzýmu IDE plnú príležitosť pracovať pri lámaní amyloidné proteíny, ktoré vedú k Alzheimerovej chorobe, čo v maximálnej možnej miere zastaví hromadenie plaku medzi vašimi mozgovými bunkami.
Tento enzým je čistiaca tekutina, ktorá sa používa vo vašom mozgu na čistenie mozgových buniek od toxických zlúčenín a zabraňuje ich hromadeniu.
zdravý spánok
To znamená, že spite 7-9 hodín pre dospelých, aby váš mozog mohol počas dňa vyčistiť nahromadené škodlivé zlúčeniny medzi bunkami.
Predstavte si!! Všetko sa to deje, keď spíte... a nič necítite.
Ďalšie témy:
Nealkoholické nápoje spôsobujú smrť
Prečítajte si o Goji a jej zdravotných výhodách
Spoznajte eukalyptový olej ... a jeho magické vlastnosti pre zdravé vlasy
Aké sú úžasné výhody rozmarínu
Čo je pleťový toner? Aké sú jeho výhody pre pokožku? Ako si vybrať správny toner pre vašu pleť?
Spoznajte citrónovú trávu a jej úžasné vlastnosti pre zdravie tela