Zbavte sa stresu pred svadbou týmito spôsobmi

Cítite pred svadbou nervozitu a úzkosť? To je normálne.. Tu je niekoľko tipov, ako udržať stres a úzkosť pred svadbou a počas nej ďaleko od vás

Prediskutujte so svojím snúbencom svoje návrhy, sny a predstavy o noci vášho života: a vymieňajte si nápady, aby ste mali svadbu, ktorá uspokojí obe strany a zladí váš vkus s jeho vkusom. Prediskutujte všetky podrobnosti, ako napríklad rozpočet, bude malá alebo veľká svadba? Ležérne alebo klasické? V hoteli alebo na záhrade? Ráno alebo večer? Výzdoba, zábava, počet hostí, všetko čo so svadbou súvisí, napíšte si poznámky a konečné rozhodnutie o všetkých detailoch ako prvý krok, ako sa zbaviť stresu a úzkosti pred svadbou

Vždy majte v taške zápisník a pero: aby ste nezabudli na čokoľvek, čo musíte urobiť v dôsledku tlaku a naliehavosti, budete mať stovky vecí, ktoré musíte urobiť za jeden deň, a budete zaneprázdnení premýšľaním o stovkách vecí, svadba, líčenie, šaty...atď a zápisník vám usporiada myšlienky Pomáha vám zostaviť si denný plán, v ktorom si zhrniete veci, ktoré musíte urobiť a môžete si ich usporiadať podľa dôležitosti každého kroku.

– Najdôležitejšie rady, ktoré dávame každému novomanželovi, je podpísať zmluvy: musíte podpísať zmluvu s hotelom a táto zmluva musí obsahovať všetky podrobnosti, dokonca aj tie malé detaily, aby boli zaručené a zachované všetky vaše práva a pred podpisom zmluvy zmluvu, musíte si ju prečítať a dobre jej porozumieť, aby ste vedeli, s čím ste súhlasili. A ak urobíte nejaké obnovenie s radosťou, musíte ich tiež napísať, a to je najlepší spôsob, ako zaručiť svoje práva. doložka zmluvy alebo akejkoľvek dohody, zmluva zaručuje, že vrátite všetky svoje práva.

Môžu sa stať veci, ktoré bránia vašej svadbe, aby bola vaša svadba kompletná, ako napríklad donáška kvetov alebo bufet: v takýchto chvíľach pomáha zachovať pokoj, určiť niekoho, kto je schopný vyriešiť problémy na poslednú chvíľu a práve táto osoba môže byť svadbou. plánovač alebo člen rodiny alebo dokonca blízky priateľ.

Vyhnite sa problémom s oblečením: uistite sa, že máte nasledovné (nie v kufri alebo v hoteli, ale so sebou na párty): malá súprava na šitie s gombíkmi, nožnicami a niťou, obojstranná páska na upevnenie lemu, špendlíky a spona. , malá fixka (na vyplnenie škrabancov) na topánkach), pero na odstránenie atramentu.

Vyhýbanie sa stretom: Môžete mať predstavu o jednom alebo dvoch ľuďoch, ktorí by sa mohli na vašej svadbe správať nevhodne. Ak je na vašom večierku hosť, ktorý by mohol robiť problémy, požiadajte príbuzného, ​​aby naňho dohliadal. V každom prípade, nech im zostane krásna a blažená spomienka na svadobný obrad a nie na nevestu, ktorá dostane záchvat hnevu vždy, keď sa niečo pokazí. Urobte všetko pre to, aby vás to bavilo. Koniec koncov, všetko, na čom záleží, je, že ste sa vydali za muža, ktorého milujete. Akékoľvek problémy, ktoré sa vyskytnú počas svadby, budú nakoniec zdrojom smiechu.

Internet je priateľom každej nevesty: Internet sa stal revolúciou vo svete svadieb Internet vám veľa vecí uľahčuje a pomáha vám veľa zariadiť pred svadbou a dáva vám rôzne predstavy o podobách a cenách svadobných šiat , svadobné torty, obrúčky, kytice ruží, dekorácie, najlepšie miesta Na svadobnú cestu, a poradí, je to najlepší priateľ každej nevesty od začiatku jej cesty do sveta neviest

Šikovná nevesta je tá, ktorá sa o seba stará dostatočne dlho pred svadbou: aj v prípravnom období, pretože vaša krása je dôležitejšia ako všetko, musíte šetriť čas na starostlivosť o pleť, vlasy a pôvab. Choďte na masáž, manikúru a pedikúru, vrecovanie, saunu, mali by ste si robiť krémové kúpele, pleťové masky, aby sa na vás nezvyšoval tlak v posledných dňoch pred svadbou, pretože sa považuje za najrušnejšie obdobie, v ktorom sa nachádzate. zaneprázdnený a aspoň by ste mali zlepšiť svoje stravovacie návyky, spoliehať sa na užitočné zdravé jedlo, dopriať si dostatok spánku, cvičiť, aby ste sa udržali vo forme, piť veľké množstvo vody, aby ste zvýšili sviežosť tváre, daj si tyzden pred svadbou dovolenku od vsetkeho a mozes cestovat za rekreaciou a ukludnit si nervy.

Nedovoľte, aby vás ovplyvnila hanblivosť: svadbu by ste si mali užiť, pretože ste stredobodom svadby a vaša hanblivosť ovplyvní pozvaných.