Tri základné veci pred spaním pre oslnivú a nádhernú pleť

Ak nemáte čas starať sa o svoju pleť ráno, prečo to nespraviť pred spaním, stačí vám 5 minút. Existuje niekoľko jednoduchých krokov, ktoré môžete urobiť, aby ste sa o svoju pokožku postarali pred spaním, aby ste si ju chránili a zachovali.

Pokožka počas noci stráca tretinu vlhkosti, ktorá sa v nej ukladá, takže v tomto čase je schopná lepšie absorbovať hydratačné a ošetrujúce materiály.

Odborníci na starostlivosť o pleť potvrdzujú, že najlepší čas na starostlivosť o pleť je čas pred spaním, kedy je atmosféra pokojná a toto obdobie je najvhodnejším časom na zbavenie sa toxínov, ktorým bola vaša pleť počas dňa vystavená.

Ak chcete získať sviežu a krásnu pleť, musíte dodržiavať rutinu starostlivosti o pleť a udržiavať jej sviežosť. Ale pracovné alebo študijné prostredie a stres, ktorému ste vystavení, môžu negatívne ovplyvniť sviežosť vašej pokožky, tak drahá kráska, tu sú 3 tipy na starostlivosť o pleť pred spaním:

1. Pred spaním si masírujte pokožku:

Rozmaznávajte svoju pokožku hrubou vrstvou telového krému. Je vhodnejšie, aby tieto krémy boli prírodné zložky, aby vašu pokožku osviežili a vrátili jej vlhkosť stratenú počas dňa

2. Pred spaním si dajte teplý kúpeľ:

Ale teplota by nemala byť vyššia ako 38 ° C; Je to preto, aby ste si nevysušili pokožku a teplý kúpeľ môžete nahradiť nejakým jednoduchým cvičením jogy.

3. Nezabudnite na prírodné nočné krémy a oleje.

A keďže pokožka počas noci stráca tretinu svojej vlhkosti, je v tomto čase vnímavejšia na absorbovanie hydratačných a ošetrujúcich produktov; To je dôvod, prečo sú nočné krémy a prírodné oleje pred spaním nevyhnutné na omladenie kožných buniek a pomoc pri jej hojení.