Toto je diéta Meghan Markle, ktorá jej výrazne schudla

Vojvodkyňa zo Sussexu, Meghan Markle, je nadšená الحصول Na dokonalom a vyrysovanom tele snáď bez toho, aby ste museli strácať dlhé hodiny v posilňovni.

Megan Markle vybuchne prekvapením o svojom pôvode po teste genealógie

Webová stránka "Everyday Health" uviedla, že manželka princa Harryho, vojvoda zo Sussexu, má chuť jesť šalát pozostávajúci z bielkovín, ako je quinoa, s pridaním nakrájanej cibule, cesnaku a čerstvej zeleniny, ako je červená paprika, s čerstvou paprikou. prírodné bylinky a koreniny.

Inokedy bývalá americká herečka Megan Markle jedáva grilovanú rybu s čerstvou paprikou, cibuľou a opečenými tortillami, s pridaním citrónovej šťavy.

Poukázal na to, že Markle jedáva cez deň ľahké jedlo, napríklad jablko s mandľovým maslom alebo vodný melón so zeleninovou šťavou z jabĺk, špenátu, citrónu a zázvoru a inokedy možno jedáva cícer a malú mrkvu.

Megan Markle podporuje svojho manžela a desaťtisíc dolárov, aby sa zúčastnil jej špeciálneho večera

horlivý Vojvodkyňa zo Sussexu Meghan Markle na večeru pozostávajúcu z kúska grilovaného kurčaťa alebo ryby a občas si rada zje malý tanier makarónov so syrom a varenou cuketou.