Ako liečiť akné a zapálené pupienky prírodnými a účinnými spôsobmi

Akné a červené pupienky sú medzi tínedžermi veľmi časté a sú výsledkom hormonálnych zmien v tele, nezdravej stravy, nedostatočnej starostlivosti o pleť, používania kozmetiky s obsahom chemikálií a potenia. Začervenanie pupienkov naznačuje reakciu na baktérie a infekcie, ako aj podráždenie pokožky.

Tu sú najdôležitejšie prírodné recepty, ako sa zbaviť zapálených pupienkov

biela zubná pasta

Mnoho značiek zubných pást obsahuje sódu bikarbónu, triclosan a peroxid vodíka, ktoré pomáhajú vysušovať pupienky a znižujú začervenanie a opuch pupienkov.

Pred spaním umyte postihnutú pokožku čistou vodou.
Naneste bielu zubnú pastu na postihnuté miesto a nechajte pôsobiť cez noc.
Nasledujúce ráno si umyte tvár jemným čistiacim prostriedkom, aby ste odstránili nahromadené zvyšky
Jemne vysušuje pokožku.
Poznámka: Vyhnite sa zubným pastám, ktoré obsahujú mentol alebo fluorid, ktoré môžu podráždiť vašu pokožku.

aspirín

Aspirín obsahuje kyselinu salicylovú, ktorá môže znížiť začervenanie a zápaly spôsobené akné alebo pupienkami. Kyselina salicylová poskytuje protizápalové účinky inhibíciou enzýmu zodpovedného za zápal.

Ďalšou výhodou je, že aspirín pomáha rýchlo vysušiť pupienky.

Rozdrvte 1 alebo 2 tablety aspirínu na jemný prášok. Ak máte obavy z prílišného vysušenia pokožky, môžete pridať trochu medu.
Do prášku vmiešajte dostatočné množstvo vody, aby vznikla pasta.
Naneste pastu na postihnuté miesto pomocou vatového tampónu.
Na pokožke zostáva 20 až 30 minút.
Opláchnite tvár vlažnou vodou.
Tento liek používajte dvakrát denne.

ľad

Nízka teplota pomáha sťahovať cievy pod kožou, čo následne znižuje výskyt červených vyrážok. Pomôže tiež upokojiť podráždenú pokožku a stiahnuť póry, aby sa urýchlil proces hojenia.

Vložte niekoľko kociek ľadu do tenkej utierky.

Jemným tlakom potierajte pokožku na postihnuté miesto minútu.
Oddýchnite si 10 minút a potom zopakujte.
Urobte to toľkokrát, koľkokrát je to potrebné.
Poznámka: Krém neaplikujte priamo na pokožku.

čaj

Čaj obsahuje dobré množstvo trieslovín, ktoré pomáhajú znižovať opuchy, a preto je užitočný pri zmierňovaní začervenania spôsobeného pupienkami.

Ponorte čajové vrecúško na minútu do horúcej vody a vyberte ho.
Nechajte mierne vychladnúť a potom vytlačte prebytočnú vodu.
Teplý čajový sáčok priložte na chvíľu na pupienky.
Opláchnite pokožku studenou vodou.
Používa sa niekoľkokrát denne.

Možnosť

Obsahuje protizápalové vlastnosti, ktoré pomáhajú znižovať zápal a opuch. Adstringentná povaha lieku pôsobí tak, že sťahuje krvné cievy v koži, čím znižuje začervenanie.

Uhorku nakrájame na tenké plátky.
Vložte sklíčka na hodinu do chladničky.
Uhorka sa položí na postihnuté miesto.
Po zahriatí vymeňte plátok uhorky za studený.
Vždy používajte 10 až 15 minút.
Opakujte tento liek niekoľkokrát denne.

citrón

Prostriedok na zosvetlenie pokožky, ktorý pomáha bojovať proti začervenaniu spojenému s pupienkami. Obsahuje tiež kyselinu citrónovú, ktorá pomáha bojovať proti baktériám zodpovedným za pupienky a iné kožné problémy.

Navlhčite vatový tampón čerstvou citrónovou šťavou.
Pritlačte vatový tampón na postihnuté miesto po dobu 5 minút.
Potom pokožku opláchnite vlažnou vodou.
Používajte 2 alebo 3 krát denne.
Poznámka: Po aplikácii citrónovej šťavy sa vyhnite asi hodinovému pobytu na slnku.

Med

Med je vďaka svojim protizápalovým a antibakteriálnym vlastnostiam dobrý aj na zníženie začervenania pupienkov a napomáha ich hojeniu. Okrem toho udrží vašu pokožku hydratovanú a zabráni vysušeniu.

Naneste čistý med na postihnuté miesto.
Nechajte pôsobiť 30 minút až hodinu, potom opláchnite vlažnou vodou.
Táto liečba sa používa raz denne, kým sa pupienky nezahoja.

kaktus

Aloe vera je užitočná pri liečbe mnohých kožných ochorení, vrátane začervenania pupienkov, vďaka svojim antibakteriálnym a protizápalovým vlastnostiam. Fytochemikálie zmierňujú bolesť, zmierňujú zápal, zvyšujú vlhkosť pokožky a znižujú začervenanie pokožky. Pomáha tiež pri procese hojenia rán a zabraňuje ďalšej infekcii.

Otvorte list aloe vera a extrahujte gél.
Naneste tento gél na postihnuté miesto. Môžete do nej pridať aj citrónovú šťavu a následne aplikovať.
Nechajte ho samovoľne vyschnúť.
Očistite oblasť teplou vodou.
Opakujte túto kúru niekoľkokrát denne, kým nezmizne začervenanie a bolesť.

ovos

Ovsené vločky veľmi dobre hydratujú pokožku a bojujú proti začervenaniu a zápalom spôsobeným pupienkami alebo akné. Má adstringentné vlastnosti, ktoré pomáhajú odstraňovať prebytočný maz a vyrovnáva hladinu pH pokožky.

Zmiešajte dve polievkové lyžice ovsených vločiek a jogurtu.
a ½ lyžice medu a dobre premiešajte, aby ste vytvorili pastu.
Naneste pastu na postihnuté miesto.
Pred opláchnutím pokožky vlažnou vodou počkajte 10 minút.
Túto pastu používajte raz denne.

cesnak

Cesnak je antivírusový, protiplesňový, antiseptický a antioxidant, ktorý môže pomôcť pri rýchlej liečbe pupienkov. Síra v cesnaku tiež podporuje rýchle hojenie pupienkov.

Čerstvý strúčik cesnaku nakrájajte na dve časti.
Potierajte pupienky cesnakom a nechajte päť minút pôsobiť, než si pleť umyjete vlažnou vodou.
Túto kúru opakujte niekoľkokrát denne.
Jesť jeden strúčik cesnaku denne môže tiež pomôcť pri čistení krvi. So surovým cesnakom to však nepreháňajte, pretože môže spôsobiť žalúdočné ťažkosti.

Ďalšie tipy

Pite počas dňa dostatočné množstvo vody, aby bola vaša pokožka správne hydratovaná a vyplavila sa z nej toxíny.
Umyte si tvár jemným mydlom vhodným pre váš typ pleti dvakrát denne, ráno a večer, aby sa na nej nevyskytovalo akné a pupienky.
Raz týždenne si urobte peeling, ale vyhnite sa nadmernému drhnutiu.
Dodržiavajte diétu bohatú na vitamíny, minerály a esenciálne tuky, aby bola vaša pokožka zdravá.
Vyhnite sa stresu a úzkosti v živote.
Cvičte denne, aj keď je to len 20 minút chôdze.
Madam, musíte sa uistiť, že ste si pred spaním zmyli make-up.