Týmto spôsobom si môžete neúmyselne poškodiť pokožku

Týmto spôsobom si môžete neúmyselne poškodiť pokožku

Každý z nás má rutinu starostlivosti, ktorú si osvojuje pri čistení, exfoliácii a zvlhčovaní pokožky, no niektoré z jeho krokov môžu byť pre pokožku škodlivé bez toho, aby si uvedomoval škody, ktoré spôsobujú.

1- Nevyberiete si správny prací prostriedok

Nepoužívanie vhodného čistiaceho prostriedku je jednou z častých chýb v tejto oblasti a dodržiavanie typov postupov starostlivosti, ktoré sa šíria na sociálnych sieťach bez toho, aby ste sa uistili, že sú vhodné pre daný typ pleti, je neprijateľné, pretože to poškodzuje pokožku a spôsobuje jej citlivosť. .

Dermatológovia preto odporúčajú vyberať si čistiace prípravky s jemnými zložkami, ktoré vyhovujú každému typu pleti a požiadavkám. Odporúčajú, aby denná rutina starostlivosti o pleť bola založená na jednoduchých krokoch, ktoré neprekračujú maximálne štyri kroky: umytie tváre, jej hydratáciu a nanesenie krému na ochranu pred slnečným žiarením ráno, zatiaľ čo večer možno použiť dvojité čistenie. zbavte pleť make-upu a vyčistite ju do hĺbky, potom použite výživné sérum a hydratačný krém na pleť.

2- Utrite tvár kusom mydla

Pri čistení pleti sa odporúča úplne sa vyhnúť tomuto kroku, pretože trenie mydla na pokožku pri umývaní tváre môže podráždiť pokožku a zvýšiť jej suchosť.

3- Použitie bavlnených kruhov

Používanie týchto bavlnených kruhov môže byť drsné na pokožku tváre, preto odborníci odporúčajú čo najviac obmedziť ich používanie a zamerať sa viac na používanie rúk pri umývaní tváre.

4- Opakované umývanie tváre

Dermatológovia zdôrazňujú potrebu nečistiť pokožku viac ako dvakrát denne: raz ráno a raz večer, pretože nadmerné používanie tejto oblasti pleti škodí a neprináša jej žiaden úžitok. Upozorňujú, že hlavným cieľom nočného čistenia pleti je zbaviť ju nečistôt a stôp make-upu, ktoré sa na nej počas dňa nahromadili, zatiaľ čo ranné čistenie ju čistí od sekrétov mazu, ktoré sa na nej nahromadili počas dňa. noc a osviežuje pokožku.

5- Nadmerná exfoliácia

Cieľom peelingu je zbaviť pleť účinkov znečistenia a odumretých buniek nahromadených na jej povrchu, ale nadmerné množstvo v tomto kroku môže byť pre pokožku drsné a spôsobiť jej citlivosť, suchosť alebo výskyt pupienkov. Odborníci v tejto oblasti odporúčajú použitie chemických exfoliantov, ako je kyselina glykolová a retinol, namiesto mechanických exfoliátorov, ktoré zvyčajne obsahujú exfoliačné granule, ale použitie retinolu musí byť vždy pod lekárskym dohľadom, pretože ide o drsnú látku na pokožku, ale v v prípade zrelej pleti ho možno nahradiť bakuchiolom, ktorý poskytuje výsledky Podobne ako retinol s menším počtom komplikácií.

6- Umývanie tváre veľmi horúcou alebo veľmi studenou vodou

Krok hydratácie pokožky je nevyhnutný po jej umytí za predpokladu, že sa použije hydratačné mlieko, ktoré je vhodné pre jej typ a spĺňa jej požiadavky.Čo sa týka teploty vody schválenej na umývanie tváre, je lepšie, aby bola vlažná , pričom sa vyhýbajte veľmi horúcej alebo veľmi studenej vode, aby ste predišli akémukoľvek začervenaniu, suchu alebo poškodeniu, ktoré sa môže vyskytnúť. Prichytáva sa na kožné tkanivo.

Predpovede horoskopu Maguyho Faraha na rok 2023