novembrový modrý mesiac

November je modrý mesiac, preto sa tak volá, pretože je medzinárodným mesiacom informovanosti o cukrovke a ako jej predchádzať podľa Svetovej zdravotníckej organizácie, ktorá je 14. novembra a túto iniciatívu symbolizuje modrou alebo modrou. stuha a tiež modrý kruh.

Aby sme vedeli, ako cukrovke predchádzať, musíme ju najskôr poznať.

Čo je cukrovka?
Ide o ochorenie, ktoré vzniká v dôsledku zvýšenia koncentrácie cukru v krvi spôsobeného nedostatkom inzulínu vylučovaného pankreasom.

Aby sme pochopili, čo spôsobuje koncentrovanie cukru v krvi, musíme pochopiť telesný mechanizmus. Keď jeme jedlo, sacharidy v jedle sa rozkladajú na cukor nazývaný (glukóza), ktorý sa prenáša krvou do všetkých bunky tela pre proces výroby energie pre telo.Inzulín je to, čo umožňuje prechod cukru Krv sa dostáva do bunky a porucha inzulínu bráni tomu, aby tento proces prebiehal, a tak cukor zostáva v krvi ,tak koncentrácia stúpa a bunky zostávajú smädné po energii a vzniká cukrovka.To je až amputácia nedajbože.

Typy cukrovky
Prvý typ: Inzulín-dependentný diabetes mellitus (detský diabetes)
Porucha imunitného systému, kedy imunitný systém napáda bunky pankreasu, ktoré vylučujú inzulín a vedie k zníženiu alebo úplnej absencii jeho sekrécie.

 Druhý typ: Diabetes mellitus nezávislý od inzulínu (diabetes dospelých)
Najčastejším typom 90 % diabetikov k nemu patrí a je charakterizovaný prítomnosťou inzulínovej rezistencie, hyposekrécie alebo oboch.

Tretí typ: Tehotenský diabetes
Je charakterizovaná vysokou hladinou cukru v krvi počas tehotenstva iba v dôsledku sekrécie hormónov placentou, ktoré narúšajú prácu inzulínu počas tehotenstva (1 prípad z každých 25 tehotenstiev, ktoré dostanete).

Faktory, ktoré zvyšujú pravdepodobnosť vzniku cukrovky
Genetické faktory.
Nadváha.
Nedostatok pohybu alebo znížená fyzická aktivita.
psychické nátlaky.
tehotenstva.
Nejesť zdravú a vyváženú stravu.

Príznaky cukrovky
časté močenie.
Pocit veľkého smädu a hladu tiež.
nízka hmotnosť
rozmazané videnie
Znížený duševný vývoj u detí.
pocit závratu
Neustály pocit únavy a vyčerpania.
pomalé hojenie rán

Ako zistiť cukrovku
Diabetes sa zisťuje vykonaním lekárskych testov, z ktorých najdôležitejší je krvný test.

Liečba cukrovky
Užívajte lieky na cukrovku.
Vezmite si inzulín.

Ako žiť s cukrovkou
Nefajčiarske .
Drž sa ďalej od psychického tlaku.
Užívajte lieky pravidelne.
Vždy sledujte hladinu cukru v krvi.
Jesť zdravé jedlo.
Cvičenie na udržanie zdravého tela.
Robte pravidelné kontroly.

Prevencia cukrovky
Udržiavanie ideálnej hmotnosti.
Jedzte zdravú vyváženú stravu.
Robiť cvičenie.
Drž sa ďalej od psychického tlaku.

A nezabúdajte, že prevencia je lepšia ako liečba.