Zbohom botoxu, tri kroky k získaniu mladej pleti bez operácie alebo plastickej chirurgie

Staroba, tá nočná mora, ktorá desí každú ženu a ruší jej spánok v noci, zanecháva na tvári ryhy a diery, čo spôsobuje, že sa mýli medzi skalpelmi, krémami a maskami. Najdôležitejším tajomstvom starostlivosti o pleť je vyhýbať sa tomu, čo jej škodí a spôsobuje tie otravné vrásky v maximálnej možnej miere a dobre ju chráni, a to prostredníctvom troch základných krokov

úľavu od stresu
Množstvo napätia, ktoré sa objavuje a zostáva na našich tvárach, je prekvapujúce. Myslite na všetku zbytočnú mimiku, ktorú robíte pri sústredení sa v práci, ako aj na všetko zbytočné napätie, ktoré vytvárate na krku a obočí, keď čítate e-maily alebo keď robíte svoje každodenné povinnosti.
Tento typ dlhotrvajúceho stresu môže viesť k bolestiam hlavy, vráskam a zlému prekrveniu všetkých častí hlavy, krku a ramien. Malá masáž vedie k uvoľneniu napätia tváre.

bielenie pórov
Matná pokožka bez lesku môže byť výsledkom zlého krvného obehu. Keď dôjde k stagnácii prietoku krvi a lymfatických uzlín v tvári, póry sa môžu upchať, bunková výmena sa môže spomaliť a pokožka tváre sa začne zhoršovať a vyzerá oveľa staršia, než v skutočnosti je. Jemná masáž môže podporiť omladenie pokožky a priniesť čerstvú krv do napnutých oblastí a dokonca pomôcť telu efektívnejšie vyčistiť toxíny v pokožke. Dlhodobým výsledkom je žiarivejšia, prekrvená pleť a ešte viac

znížiť asténiu
Práve systém lymfatických uzlín je zodpovedný za vylučovanie toho, čo by mohol eufemisticky nazvať takpovediac „smeti“. Musíte sa však hýbať, pretože systém lymfatických uzlín nepracuje sám o sebe, ale skôr závisí od pohybu a gravitačnej sily, aby reguloval svoje cykly. Ak sa však pravidelne neobraciate hore nohami alebo necvičíte tvárovú jogu, vaše lymfatické uzliny môžu mať tendenciu hromadiť sa a stagnovať okolo tváre a hlavy. Keďže sú plné toxínov, ktoré sú na ceste do pečene, môžu tieto stagnujúce žľazy viesť k opuchu a prekrveniu kože.
Postupom času spôsobuje, že pokožka v ranom veku starne a stráca svoj lesk.
Samomasáž pomáha aktivovať lymfatické uzliny na tvári a krku, čo podporuje jasnejšiu pleť a dodáva jej hladší vzhľad.