stráviť
- zdravie
Ako si udržať zdravý tráviaci systém v posvätnom mesiaci ramadánu
Naša strava je v období pôstu úplne iná, takže meníme to, na čo sme zvyknutí počas roka zdravých návykov a časov jedenia, kým sa to nestane...
Pokračovať v čítaní " - zdravie
Výhody ananásu, ktoré vás ohromia
Ananás je tropické ovocie príjemnej chuti, ktoré obsahuje veľké množstvo cukru a je veľmi bohaté na vitamíny a pomocnú vlákninu...
Pokračovať v čítaní " - zdravie
Šesť potravín, ktoré spaľujú tuky a urýchľujú trávenie a metabolizmus
Ak vás už nebaví držať sa pravidiel tvrdých diét a namáhavých cvičení, aby ste schudli, prečo sa nepozrieť po potravinách, ktoré...
Pokračovať v čítaní " - tehotná žena
Šesť spôsobov, ako sa zbaviť otravných tehotenských plynov a porúch trávenia
Ak ste unavení a sťažujete sa na ťažkosť, nadúvanie, plynatosť a poruchy trávenia, nie ste sami v tom, čím prechádzate, trpíte mnohými…
Pokračovať v čítaní " - zdravie
Zbohom nafukovaniu žalúdka..jednoduché kroky ako sa zbaviť nafukovania žalúdka
Väčšina žien sa sťažuje na opuch a vyčnievanie žalúdka, pretože to spôsobuje rozpaky a nepríjemnosti, ale tento problém sa dá ľahko vyriešiť, stačí nasledovať skupinu…
Pokračovať v čítaní "