Deset naravnih antibiotikov iz vaše kuhinje
Naravni antibiotiki za krepitev imunosti vašega telesa:
Obstajajo številni naravni antibiotiki, ki se lahko uporabljajo v ljudskih zdravilih. Uporabite lahko zelišča in druga naravna zdravila, ki so sestavljena iz različnih živil s številnimi vitamini, minerali, antibiotiki in antioksidanti, ki so zelo koristni za ohranjanje dobrega zdravja.
Živila, ki v vašem telesu delujejo kot antibiotiki:
česen:
Česen vsebuje spojino alicin, ki ima protibakterijske in protiglivične učinke, ki pomagajo ubiti črevesne zajedavce.
naravni med:
Vsebuje potrebne elemente, ki pomagajo znebiti mikrobov in virusov, saj med vsebuje vodikov peroksid, kisline, visoko koncentracijo sladkorja in polifenole, ki pomagajo uničiti bakterijske celice,
ingver:
Šteje se za antibiotik pri zdravljenju okužb, ki jih povzročajo virusi in mikrobi
vroča redkev:
Hren vsebuje alil izotiocianat, aktivno spojino, ki je odgovorna za njegove antibakterijske učinke.
timijan:
Zanj so značilne antibakterijske lastnosti, bakterije, klice in virusi, timijan pa vsebuje "Carvatrol", kemično sestavino v timijanovem olju.
citrusi:
Vsebuje vitamin C, ki pomaga dvigniti imuniteto telesa, in nekatere adstrigente, ki se borijo proti bolečinam
Jabolčni kis:
Vsebuje jabolčne kisline, ki so naravni antibiotiki
začimbe:
Obstaja več zelišč in začimb, ki se uporabljajo kot antibiotiki, vključno s cimetom, pekočo papriko, baziliko, meto in kamilico.
Zelje in brokoli:
Ker vsebuje vitamin D, ki velja za naravni antibiotik, ta zelenjava pa vsebuje žveplo, ki deluje protirakavo.
Zeleni čaj :
Zeleni čaj vsebuje EKGC, ki je eden najboljših antibiotikov za telo
Druge teme:
Kakšne so smernice za uporabo antibiotikov?
Kaj povzroča odpornost na antibiotike?
Jejte to hrano za krepitev imunosti in boj proti boleznim
Kako razstrupiti svoje telo z eno pijačo