Vzemite si čas od žalosti, saj človeška duša ni računalnik, ki bi lahko zadevo preskočil z enim signalom, ampak potrebuje čas in trud, da razume in sprejme, kaj se je zgodilo.

Ni dobro zanikati dogodek in siliti svoje srce, da ne žaluje zaradi ločitve, ki se je zgodila. Vse, kar morate storiti, je, da svojo žalost vzamete resno, ker je to prvi korak k premagovanju, ki bo sčasoma prišel postopoma, potem ko boste opravili nalogo sprejemanja.

V zvezi s tem nam Jules pravi: "Različni človeški občutki, žalost, jeza, izguba so naravni občutki. Ljudje smo, zato ne poskušajte prezreti svojih občutkov in jim vedno sledite."

Če poskušate ostati močan in obdržati skrivnost, se lahko spremeni v bes, in poskušanje obdržati stvari pod nadzorom in ohraniti vse v sebi skrivnost je počasna smrt,

Ne oklevajte, jokajte in kričite ter dobite, kar imate, in vedite, da je jok v tem času sprostitev vaših notranjih občutkov, zato ne skrbite, da bi jih vzeli ven na način, ki vas tolaži.

Če želite, se obrnite na bližnjo osebo, še posebej, če vas ta oseba dobro razume in vam omogoča, da govorite zelo svobodno, in če se ne želite pogovarjati z nikomer, lahko na papir napišete, kar je v vas, to bo izboljšalo vašo notranjost. negativni občutek.

Osebi morate dovoliti, da odide, tako da lahko zaprete njeno stran in se premaknete naprej, kar nastane tako, da ne poskušate slediti njegovim novicam ali spraševati o njej prek njegovih prijateljev ali iskati kakršne koli novice, ki bi lahko prišle od njega.

Pomeni, da si nekoga zapustil, da si izbrisal vse, kar te spominja nanj, njegove slike, njegove spomine, njegove darove in vse. Bolje je, da trajno izbrišete številko te osebe s svojega telefonskega seznama, da ne boste nekega dne oslabili in komunicirali z njo, jo odstranite iz računov družabnih omrežij in odrežite vsako nit, ki vas lahko pripelje do te osebe.

Eden najboljših načinov, kako vas spodbuditi, da to premagate, je, da se potopite v sklepanje novih prijateljev in ne dovolite prostega časa, ki bi lahko privabil spomine, ki jih poskušate pozabiti. Ustvarite nove spomine, da postopoma nadomestite boleče spomine, dokler ne ugotovijo, da ne obstajajo več.

Poleg tega si vzemite nekaj časa zase, saj se boste tako osredotočili na to, da pozabite na osebo, namesto da jo ignorirate.

Poskusite najti ravnovesje med obema, da se ne boste znašli zmedeni in utrujeni.

Ne pričakujte, da boste pozabili, da bo nekdo preprost, to se ne bo zgodilo čez noč. Ko bo odnos resničen, ga boste težko pozabili in to bo vzelo veliko časa.

Zato si dajte dovolj časa, da pozabite na to osebo, ne da bi se uprli misli nanjo. Ne moremo določiti določenega časa, vendar se od osebe do osebe razlikuje glede na njegovo prilagodljivost in sposobnost preseganja in pozabljanja.

Nekateri ljudje mislijo, da se lahko pozabljanje na osebo zgodi, ko na njegovo mesto pride druga oseba, vendar vam bo ta metoda neizogibno škodila, nasprotna stran pa bo tudi nepoštena. Zato Jules pravi: "Izogibajte se nasvetom svojih prijateljev, vi ste edini, ki odločate, kaj želite."

Seveda ne bo lahko pozabiti, toda odpuščanje je nekaj, kar je nekoliko pod vašim nadzorom, njegova korist vam lahko koristi, preden vam koristi, naučite se sprijazniti z idejo ​​​razlike v odnosih in to nekega dne lahko pride čas njegovega konca,

In če po tem izveste za njegovo druženje z novo osebo, bodite do tega strpni in ne razmišljajte o maščevanju, saj vam bo prineslo samo zlo.