Kako s pogovorom izboljšati otrokovo psiho

Kako s pogovorom izboljšati otrokovo psiho

Študija Univerze v Otagu na Novi Zelandiji kaže, da to, kako matere delijo dnevne spomine s svojimi otroki v otroštvu, vpliva na psihološko zdravje in dobro počutje v zgodnji odrasli dobi.

Po poročanju Neuroscience News so raziskovalci ugotovili, da bi 21-letniki pripovedovali bolj koherentne zgodbe o prelomnicah v svojem življenju, če bi njihove matere dve desetletji prej v otroštvu naučile novih pogovornih tehnik.

Povečajte samospoštovanje

Ti odrasli so tudi poročali, da so manj depresivni in imajo višjo samozavest kot odrasli v študiji, katerih matere so z njimi komunicirale na običajne načine.

Študija, katere rezultati so bili objavljeni v Journal of Research in Personality, je del dolgoročnega spremljanja vpliva izmenjave spominov med materjo in otrokom, v kateri je sodelovalo 115 mater majhnih otrok ali kontrolno skupino ali pa so jih eno leto učili uporabljati podrobne spomine.

Podrobni spomini

Tehnika podrobnih spominov vključuje odprte, bogate in odzivne pogovore z otroki o skupnih izkušnjah vsakodnevnih dogodkov. Študija je prva te vrste, ki prikazuje dolgoročne koristi izmenjave spominov matere in otroka za razvoj odraslih med odraščanjem.

edinstven oder

Vodja raziskave profesor Sean Marshall, profesor psihologije, pravi, da je razumevanje načinov za izboljšanje duševnega zdravja 18- do 25-letnikov pomembno zaradi njihovega edinstvenega življenjskega obdobja.

življenjskih izzivov

Mladi odrasli se soočajo s številnimi izzivi, ko zapustijo dom, se vpišejo na fakulteto ali začnejo poklicno pot.

Profesorica Elaine Reese, profesorica psihologije in vodilna raziskovalka v raziskovalnem projektu, pravi, da se je "nežno posredovanje" z deljenjem spominov in izmenjavo pozitivnih pogovorov v zgodnjem otroštvu izkazalo za trajno koristno za psihično dobro počutje in duševno zdravje, in pojasnjuje, da nova tehnologije koristijo »doma in v šolah staršem in učiteljem majhnih otrok«, saj jim pomagajo soočiti se z življenjskimi izzivi z večjim zaupanjem in optimizmom.