Kateri so najpomembnejši vzroki za sive lase?

Kateri so najpomembnejši vzroki za sive lase?

Beli lasje so eden od znakov staranja, ko pa se pojavijo zgodaj, so vzroki zanje različni. Spodaj si oglejte glavne dejavnike, ki povzročajo prezgodnje sivenje las.

Lasje postanejo sivi ali beli, ko melanociti (odgovorni za barvo las in kože) prenehajo opravljati svoje funkcije. Gre za naravni mehanizem, ki se pojavi s starostjo, vendar ga nekateri težko sprejmejo, še posebej, če se pojavi zgodaj in prezgodaj. Prezgodnje sivenje je običajno posledica razlogov, ki jih je morda težko določiti, od katerih so najpogostejši navedeni spodaj:

genetski dejavnik

Kadar je v določeni družini prezgodnje staranje običajno, je eden od teh pojavov prezgodnje sivenje las. Na to stanje običajno vpliva vloga genov pri uravnavanju in proizvodnji melanina.Raziskava, izvedena leta 2018, je pokazala, da se prvi beli lasje lahko pojavijo pri ljudeh s svetlo poltjo po tridesetem letu, pri ljudeh pa se to zgodi nekoliko kasneje. s temno kožo.

Psihična napetost

Nenehni psihološki stres in boleča travma pospešujeta staranje telesa, kaže študija, ki so jo leta 2020 nadzorovali raziskovalci z univerz v São Paulu in Harvardu. Ta študija je pokazala, da je stres odgovoren za poškodbe melanocitov, ki se nahajajo na dnu lasne mešičke, kar pospeši pojav belih las.

kajenje

Celotno telo je zaradi kajenja izpostavljeno resnim poškodbam, kar neposredno povzroči prezgodnje staranje kože in las ter s tem pojav belih las. Študija na to temo je pokazala, da kadilcem prej sivi lasje kot nekadilcem, po mnenju raziskovalcev pa škodljive snovi, ki jih najdemo v cigaretah, škodijo DNK naših celic, vključno z melanociti. Ta poškodba moti naravni proces proizvodnje melanina in povzroči pojav belih las.

Pomanjkanje hranil

Prehrana, revna s hranili, lahko pospeši nastanek belih las.Na to področje vplivajo vitamini B12, D in E ter minerali, kot sta baker in železo, ki neposredno vplivata na proizvodnjo melanina, barvo pigmenta las. kožo in lase.

nekatere bolezni

Nekatere zdravstvene težave lahko povzročijo prezgodnje sivenje, vključno s tremi:

• Vitiligo: To je kožna bolezen, pri kateri nekateri deli telesa izgubijo barvo, zaradi česar se pojavijo bele lise. Vitiligo vpliva tudi na lase in povzroča njihovo beljenje.
• Avtoimunske bolezni: Te bolezni vplivajo na imunski odziv telesa, kar povzroči poškodbe melanocitov, ki vplivajo na proizvodnjo melanina.
• Bolezni ščitnice: Spremembe ravni ščitničnih hormonov, zlasti pomanjkanje, lahko vplivajo na različne telesne funkcije, vključno z zdravjem las in prezgodnjim staranjem.

Izpostavljenost onesnaževalcem

Vzroki za prezgodnje sivenje so lahko zunanji, vključno s prekomerno izpostavljenostjo onesnaževalcem nasploh (avtomobilski izpusti, industrijska onesnaževala, težke kovine, kemikalije...), kar vse vodi do poškodb celic, ki proizvajajo melanin in pospešijo nastanek prezgodnjih belih las Zato je priporočljivo, da se čim dlje izogibamo virom prezgodnjega sivenja, tega onesnaženja in zdravega načina življenja, ki čim dlje ohranja mladost.

Ljubezenski horoskop Strelec za leto 2024