O mea sese e te faia i aso uma e faʻaleagaina ai lou paʻu, faʻafefea ona e tausia lelei lou paʻu?

O mea sese ia e faataumaoia ai, ma o le faafitauli e masani lava, ma e leai se tasi na te iloa o nisi o faiga tatou te faia ina ia tausia ai le matagofie o o tatou paʻu, atonu e sili atu ona leaga, o a nei faiga. ? Ma e faapefea ona tatou ʻalofia? E fa'afefea ona tatou amata tausia lelei le mea e sili ona taua o lo'o ia i tatou?

O suʻesuʻega e faʻaalia ai e sili atu i le tolu-kuata o tamaʻitaʻi e faʻamaonia sese o latou ituaiga paʻu. E mafua ai lo latou faʻalagolago i togafitiga ma mea tau tausiga e le fetaui ma o latou natura. O lenei mea e mafua ai le tulaʻi mai o faʻafitauli fou faʻalelei ona o le le lelei o le tausiga ma le faʻaogaina o oloa e le fetaui ma le natura o le paʻu. Ina ia aloese mai nei faʻafitauli, ia faamasani i fautuaga lata mai mai tagata tomai faapitoa i lenei matata:
E pei lava o le tele o fafine e fiafia e manatu e naʻo latou "medium", o le tele o fafine e masani ona manatu o latou paʻu e mago.

E sili ona lelei i isi ituaiga pa'u. Ae maise ona e le "ga'o", "la faaleagaina" po o le "allergic". O le tele o fafine e fiafia fo'i i upu o lo'o tusia i luga o oloa mo le "pa'u mago" (fa'amama le pa'u, fa'afilemu le pa'u...) ma fua kulimi e fausia ai.

O nisi o i tatou ua faaseseina e ala i faasalalauga ma vaifofo faaosooso latou te ofoina atu i faafitauli tatou te le o mafatia ai, a o le lotomaaa e le amanaiaina faafitauli tatou te pagatia moni ai.

O Dr. Leslie Bowman, o se tagata su'esu'e dermatologist ma tusitala o le "The Skin Type Solution," na te iloa lenei mea. O le tele o ana tagata fa'atauva'a pe a tali i ana fesili, fai mai a ia, ina ia latou tali i se auala e maua ai le ituaiga pa'u latou te manana'o ai. E le masani foi ona ia fai atu ia i latou: "Faamolemole aua le faia lenei mea, o loʻo e faʻaʻoleʻole oe lava e maua ai le paʻu matagofie."

Eileen Trapp, o le faatonu o aoaoga a Lancôme, e talitonu o le toatele o tamaitai i le ogatotonu o le 70 o latou tausaga e manatu e tutusa o latou ituaiga paʻu e pei ona latou faia i o latou tausaga talavou. O lenei faʻamatalaga o loʻo lagolagoina e le suʻesuʻega a Vichy, lea e faʻaalia ai o le tasi vaetolu o fafine e leʻi suia lava a latou oloa mo le tausiga o paʻu. O le su'esu'ega fo'i na maua ai e XNUMX% o matou na fa'atau se oloa, fa'aaoga na'o le fa'atasi, ona tia'i ai lea ona e sese le oloa mo o latou ituaiga pa'u.

Talu ai ona o le toatele o tatou e le o faamoemoe e faamaimauina le tele o tupe, o fea o i ai le mafuaaga o lenei gaioiga?

Ae tusa lava pe e te toe iloilo lelei lou ituaiga pa'u,

Atonu o lo'o fa'aseseina oe e lou pa'u.

O Dr. Frances Brenna Jones, o se foma'i fa'ama'i mo tagata maualuluga o Lonetona, na ia ta'ua le fa'ata'ita'iga o le pa'u matua "masani" ua fa'afoliga e pei o le pa'u mamago. "E matua faigofie lava le mafaufau o le paʻu e sili atu ona mago nai lo le mea e iai," o lana tala lea. A o tatou matutua, o le vaega galue o o tatou paʻu e amata ona manifinifi, o le paʻu fafo e sili atu ona mafiafia ma faʻateleina ai le paʻu maʻi paʻu. O lona uiga e te manatu e sili atu le mago o lou pa'u, o lea e te fa'atau ai le tele o kulimi mauoa. I le taimi muamua, o kulimi ia e foliga susulu ma toe faafouina ai le paʻu, ae a mavae sina taimi, ua amata ona toe puaoa le paʻu ona o le vaega pito i luga o le paʻu mafiafia o le paʻu ua mau i totonu o le paʻu e le kulimi mamafa."

O le a la le mea e tupu pe a e fa'atau se mea sese e le fetaui ma lou ituaiga pa'u?

"O le mea lea e mafua ai ni faafitauli ia te oe," o le tala lea a Trapp. O lona uiga e le aoga oloa e te fa'atau.

Pe sili atu le leaga, e mafai ona afaina ai lou paʻu." Na ia fautua mai e te toe iloilo lou paʻu i le taʻi lima tausaga pe sili atu, e pei ona e faia e fua ai le tele o lou paʻu ma iloilo le lanu o lou lauulu. E ioe Bowman, fai mai o le iloaina o lou ituaiga pa'u ma le fa'atauina o oloa sa'o e taua tele i le mauaina o fa'ai'uga mana'omia.

"Afai e iai sau Porsche, e te le mulimulitaia faiga faʻaleleia mo le Volkswagen Golf," o lana tala lea.

O le a e te'i i le leaga o mea leaga e mafai ona fai ia te oe, e mafai ona mumu ai lou pa'u, maanuminumi, ma tu'u ai le pisia i ni ila. Ua toe ta'ua e Dr. Brenna Jones le fa'ata'ita'iga a tagata fa'atau e fa'ailoa sese o latou ituaiga pa'u ua mago.

Fai mai a ia, "O nei kulimi mauoa ma mamafa latou te faʻaaogaina mo le paʻu mago e mafai ona fausia ai se siosiomaga e itiiti le okesene, o lona uiga e mafai ona pupuni pores ma aliali mai ai. O le tele o fafine i le XNUMX o latou tausaga e o mai e feutagai ma aʻu i le tuai o le paʻu ma ou te taʻu atu ia i latou e uiga i le faʻaaogaina o le tele o oloa mamafa."
E le gata i lea, o le suʻesuʻeina o lou paʻu e pei o le gaʻo pe a leai ma le faʻaaogaina o oloa mo le paʻu gaʻo o le a iu ai i le "taʻeseʻese o le paʻu ma faʻafefe tele le susu ma faʻavaivaia ai, ma faʻateleina ai laina lelei," o le tala lea a Noella Gabriel, faatonu o oloa. atinae ma togafitiga i Elemis.
I le tautala e uiga i laina lelei, o lenei faʻafitauli masani o le "matua maʻaleʻale, mumu, paʻu paʻu na tupu ona o se taunuuga o tamaitai i le luasefulu ma le tolusefulu tausaga o loʻo faʻaaogaina mea e faʻamaʻi ai le matua ua fuafuaina mo tamaitai i le limasefulu tausaga."

E fa'afefea la ona e iloa lou ituaiga pa'u?
• Ina ia su'esu'e pe su'u lou pa'u, e tatau ona e fa'amama ou mata, ae 'aua le tu'u i ai se susu mo le po. A e ala mai le moe, pasi lou tamatamailima i luga o lou isu, afai e se'e gofie ma o lo'o i ai se mea ga'o, o lona uiga ole ga'o lou pa'u.
• Afai e matua maaleale lou pa'u, e mumu pea ou alafau ma tiga.
• Viti ou alafau, pe a aliali mai laina tu'usa'o, ua mago lou pa'u ma leai se susu.
• O le pa'u matua mago e fa'aalia i le pa'u ma le lagona o le "malosi".
• O le pa'u fefiloi e ga'o ile ogatotonu (muāulu, isu ma auvae) ma mago ile itu (alafau).