1 - Aua e te mafaufau e uiga i tulaga, fai naʻo lou popolega e le toe foʻi i tua

2 - Aua le faamaimauina le taimi, e taua tele le taimi ma e gata lou olaga. Ia faatulagaina lelei, o au tatalo, o lou moe, o lou ala, o lau galuega, o au taumafataga, o au tautinoga, o au faamalositino...

3 - Aua le faatali mo se vavega, aua le faatali mo avanoa e tupu ai. O oe o le tagata e fatuina avanoa

4 - Aua le faitio e uiga i le tiga o le faamalositino ma le tofo o meaai pei o tamaiti

o oe o se toa; Fausia mo oe lava se uiga e fiafia i le onosai ma le fetuutuunai, tusa lava po o le a le mea e lavea ai oe, fetuutuunai i ai ma faatoilaloina.

5 - Toe tu i luga pe a uma le pa'ū, e sili atu lou malosi nai lo le mea e te mafaufau i ai: meaʻai, moe, faʻamalositino, o se ataata susulu ma le faʻafefe e faʻaalia ai ou nifo mataʻutia, talitonuina o oe lava ma maso le mautonu, o oe ioe o oe o le tagata faitau, faia e avea ma toa

6 - O le fefiloi mamafa ma tagata, e mafai ona e atiaʻe le atamai faʻaagafesootai ma maua le poto masani i le feagai ai ma tagata, ae o lou mafaufau e le faia se mea (o lea e te faʻafefiloi e aunoa ma le tele)

7 - O le faia o se tasi ma fa'ata'ita'iga o se gaioiga e matua nutimomoia ai lou mafaufau

Ia avea lou tagata mamalu ma faʻataʻitaʻiga mo oe lava, aua e te leʻi faia le valea i le natura, ae o le faʻamalosi o lou mafaufau ma faʻatonuina ia avea oe ma se tagata patino o le tagata lea na taia le valea i lou mafaufau.

8 - O mafutaga malosi, aua le avea se tasi ma mea taua i lou olaga; Faʻalatalata i le mea e te manaʻo ai, ae taofi i lou mafaufau le manatu o lona toesea mai ia te oe i se tasi aso ina ia le faʻaumatia lou mafaufau.

9 - Aua e te avea ma tagata e manaʻo ai isi e te avea ai oe, aua e te suia pe suia pe suia se mea ia te oe lava ma lou olaga, ae ola e pei ona e iloa e sili atu mo oe.