Faʻaliga
Gagana .. ona mafua ai .. faailoga .. ma le puipuiga
O a auga o le manava ma o a foi ona mafuaʻaga? Ae faapefea ona puipuia?
Gagana .. ona mafua ai .. faailoga .. ma le puipuiga
O le manava o se tasi o faʻafitauli masani o meaʻai; o lenei numera e faaluaina mo tagata matutua i luga atu o le 60 tausaga.
O lo'o fa'amatalaina o le ma'a'a, mago o le manava po'o le fe'ai e itiiti ifo i le faatolu i le vaiaso.
Fa'ailoga o le manava:
E eseese masaniga a tagata uma. O nisi tagata e faatolu i le aso, a o isi e faatolu i le vaiaso.
Ae ui i lea, e mafai ona e maʻimau pe afai e te mauaina faʻamaoniga nei:
- E itiiti ifo i le tolu manava ile vaiaso
- Fa'ase'e o fe'au malō, malo, pe mago
- Fa'atiga po'o le tiga a'o ga'i le manava
- Lagona le tumu, tusa lava pe uma le manava
E fautuaina e le ma'i suka ma le gastroenterologists e saili se fautuaga faafoma'i pe a leai E eseese auga pe a e matauina mea nei:
- toto toto
- toto ile fe'au
- tiga faifai pea o le manava
- tiga pito i lalo
- Lagona ua maileia le kesi
- pua'i
- fiva
- Pa'u mamafa e le'i fa'amatalaina
- Suiga fa'afuase'i ile manava manava
O mafuaʻaga masani o le manava e aofia ai:
- O mea'ai e maualalo le alava, aemaise o mea'ai e tele aano o manufasi, susu, po o sisi
- Mugala
- Tulaga Maulalo
- Fa'atuai le mana'o e fai le manava
- Malaga po'o isi suiga i faiga masani
- Vailaau, e aofia ai nisi antacids, vailaʻau tiga, vailaʻau faʻamaʻi, ma nisi togafitiga mo le maʻi o Parkinson
- Fealoafani
- Fa'atupuina le matua (pepa e a'afia pe tusa o le tasi vaetolu).
Auala e taofia ai le manava:
- Faateleina le taumafa i fualaau faisua, fualaau aina ma mea'ai e tele alava.
- Inu tele vai ma isi vai.
- Ta'alo taaloga .
- Fa'aalu lou taimi ile fe'ai.
- Fesili i lau foma'i pe o e inuina ni vaila'au e mafua ai le susu.
- Aua ne'i fa'aogaina ni laxative e aunoa ma se fautuaga fa'afoma'i