E valu mafuaaga e tetete ai lima .. O a ia mea?

1- fa'alavelave fa'ale-mafaufau

2- popole

3- Tele caffeine

4- Fa'afitauli o le neura

5- Le lava vitamini B12

6- Tali i nisi vaila'au

7- Fa'afitauli ole thyroid

8- maualalo le suka toto

Isi mataupu: 

Lima mafua'aga natia i tua o le mamafa

O a a'afiaga ole cortisone?

Fa'amanuiaga ofoofogia o le suau'u fatu uliuli

Fofo fa'anatura mo fa'afitauli o le manava

Mea'ai e mafua ai lagona o le tausalaina, popole ma le atuatuvale, aloese mai ai

E fa'afefea ona e feagai ma uiga sili ona leaga ma le atamai?

O a ni tulaga le lelei o le mafaufau a o lei moe?

E faapefea ona e taofia oe mai le mafaufau?

A'oa'o le auala sa'o e fa'aaoga ai le Tulafono o le Tosina

Yoga ma lona taua i le togafitia o le atuatuvale ma le popole