E faapefea ona aafia le pa'u o le ulaula?

E faapefea ona aafia le pa'u o le ulaula?

E le mafai ona iloa se mafuaaga e tasi e afaina ai le paʻu o le ulaula, ae e tele mafuaʻaga, e aofia ai:

1- O le Nicotine e fa'aitiina alātoto e fafaga ai le pito i fafo o le pa'u, lea e o'o atu ai i le fa'aitiitia o le tafe toto i sela, ma fa'aitiitia ai le aofa'i o le okesene, vitamini, ma minerale e o'o atu i le pa'u.

2- E sili atu nai lo le 4000 vaega ma vailaʻau vailaʻau i totonu o le sikaleti e tasi e faʻaumatia ai le collagen e nafa ma foliga maloloina o le paʻu ma le elasticity o le paʻu.

3- O le Nicotine e faatelevaveina suiga e masani ona tupu i le paʻu pe a matua, lea e oʻo atu ai i foliga maanuminumi i le amataga o tausaga, ma faʻapea ua matua le tagata ulaula.

A o maanuminum paʻu e faigata ona togafitia i auala masani, ma e manaʻomia ai le tele o le taimi ma tupe, ma e masani ona tatou le maua le taunuʻuga manaʻomia, ae e mafai ona faʻaleleia le tulaga o le paʻu ma aloese mai le faʻaleagaina atili e ala i le vave tuʻu le ulaula. .

O a ni aafiaga o le ulaula i le pa'u?

1- E vave aliali mai maanuminumi, ona o le fa'aalia pea o le asu e mafua mai i le mu tapaa ma le gaioiina o foliga a'o ulaula, e pei o le sasaina o laugutu, mo se fa'ata'ita'iga, e o'o atu ai i le maanuminumi o lo'o siomia ai.

2- O le ulaula e faʻaitiitia ai le malosi o le paʻu e faʻamalolo pe a oʻo i manuʻa, lea e faʻateleina ai le avanoa e faʻamaʻi ai le paʻu.

3- O le ulaula e fa'ateleina ai le lamatiaga o le tino i le kanesa, e aofia ai le kanesa o le pa'u. O le ulaula e fa'avaivaia ai le puipuiga o le tino, ma e atagia mai fo'i i le pa'u, ma fa'ateleina ai le lamatiaga o le tagata ulaula i siama, psoriasis, lupus, ma isi fa'ama'i e maualalo le fua o fa'ama'i i tagata e le o ulaula.

E faapefea ona e feutagaʻi ma se tasi e lē amanaʻia oe ma le poto?

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