E fa'afefea ona a'afia lou pa'u ile la ile tau vevela?

E fa'afefea ona a'afia lou pa'u ile la ile tau vevela?

O le mea o loʻo tatou molimauina mai le faʻatupulaia o galu vevela e fesoʻotaʻi ma le vevela o le lalolagi e faʻateleina ai le mago o le paʻu, leiloa o le malosi, faʻateleina le faʻafefe o sebum, ma pimples mumu laiti. O a ni fofo e mafai ona faaaoga i lea vaega e puipuia ai?

O aʻafiaga leaga o galu vevela i luga o tatou tino e eseese i le va o le lamatiaga o le la, leai se 'ai, ma le vaivai.

Ae mo lona aafiaga i le paʻu, e moni foi, ia e iloa i lalo.

Faailoga o le tigaina o le pa'u:

Matou te iloa o le vevela lelei mo le tino o le 37 tikeri Celsius ma le vevela i fafo e tusa ma le 25 tikeri, ae a maualuga le vevela o le ea i luga aʻe o lena, o le tino e feagai ma le maualuga o le vevela i fafo e ala i le faʻalavelave o le afu i totonu o pores o le paʻu, e mafai ai ona toe foʻi i lona vevela masani.

Ae o le faafitauli moni lava, o le paʻu o le paʻu e leiloa lona susu pe a afu, ma mafua ai ona mago.

Ae mo le faʻaauauina o le maualuga o le vevela o le ea, e faʻateleina ai le mafiafia o le stratum corneum o le paʻu, lea e masani ona aofia ai sela mate, lea e mafua ai le faʻateleina o le mago o le paʻu.

Faatasi ai ma faʻailoga e faʻaalia ai o le paʻu o loʻo mafatia i galu vevela, matou te taʻua foliga vaaia o pimples mumu laiti e mafai ona faʻatasi ma le mageso i nisi o taimi. E mafua mai i le tele o galuega a le afu e mafai ai ona faʻatonutonu le vevela o le tino, lea e le mafai ai ona faʻaumatia le vevela ma molimauina ai se vaega o loʻo poloka i ala afu, lea e faʻaalia e ala i le faʻaalia o tamaʻi paʻu i luga o le paʻu. O le maualuga o le vevela e mafua ai foi ona suia le lanu o le paʻu, lea e foliga mai e liu mumu ona o le faʻalauteleina o ona alātoto ona o le vevela.

Faiga e puipuia ai le pa'u:

Faatasi ai ma faiga sili ona taua e tatau ona faʻaaogaina i le feagai ai ma le maualuga o le vevela, matou te taʻua ai le faʻamamaina o totonu o le tino e ala i le inu a itiiti ifo ma le tasi ma le afa lita o le vai i le aso, aʻo aloese mai mea inu faʻamalosi ma suamalie e mafua ai ona tafe mai le vai mai le tino. Ma ua faailoa mai e dermatologists o le afu e le gata e aveese ai le vai mai le tino, ae e taitai atu ai foi i le aveesea o minerale, ma o le mea lea e manaʻomia ai e le paʻu le susu mai totonu e ala i vai ma mai fafo e ala i kulimi teuteu.

I le tulaga o le pa'u ga'o, e fa'atupula'ia ana mea lilo pe a vevela le tau, ma o le mea lea e pupula ai foliga. I lenei tulaga, e manaʻomia e ia le faʻamamaina i aso uma e faʻatapulaʻaina ai ana sebum secretions, faʻaopoopo i le faʻaaogaina o kulimi e tele mea aoga e faʻatonutonu ai le paʻu gaʻo, e pei o le zinc ma le kopa.

I lenei vaitau, e fautuaina foi e aloese mai le faʻaaogaina o oloa e tele mea e ono afaina ai le paʻu, e pei o fualaau suamalie ma retinoids.

O le maualuga o le vevela e faʻapupulaina ai le mago o le paʻu, lea e le mafai ai ona faʻaogaina mea faigata. Ae o le mea e tatau ona fai i lenei tulaga, e faʻafouina pea le paʻu e ala i le faʻafefeina o foliga ile vai minerale ma faʻaaogaina vai vai mafanafana e faʻamama ai le paʻu ma saunia mo le faʻaogaina o kulimi susu e puipuia ai mai le mago.

Va'aiga o le horoscope a Maguy Farah mo le tausaga 2023