O le oti e lamatia ai le ola o i latou e le amanaiaina le taeao

Pe na galo ona e 'ai i se taumafataga le taeao Faʻaeteete, o le oti e lamatia ai le ola o i latou e le amanaʻiaina le 'aiga o le taeao.. O iʻuga o se suʻesuʻega fou na faʻamaonia ai o le tuʻuina atu o le taumafataga o le taeao e faʻateleina ai le lamatiaga o le maʻi fatu i se pasene tele, aʻo suʻesuʻeina e tagata suʻesuʻe mai le Iunivesite o Iowa i le Iunaite Setete ia faʻamaumauga. mai le 6550 tagata, o ē ua silia ma le 40 tausaga, mo le tusa ma le 18 tausaga.

O suʻesuʻega na faʻaalia ai o le toʻatele o i latou na faʻataʻitaʻia e 'ai i le taeao i aso uma, ae o nisi o i latou e leʻi 'ai

Na maua e le au suʻesuʻe se fesoʻotaʻiga manino i le va o masaniga o le taeao ma le faʻamaʻi fatu, e ui lava o loʻo i ai ni faʻamatalaga.

E foliga mai o i latou e misi le 'ai i le taeao e sili atu ona oso le fatu.

E taua tele le taeao, aua e faatumauina le mautu o le toto maualuga, lea e puipuia ai mai faafitauli tau le soifua maloloina.

Fai mai le au suʻesuʻe, o tagata taʻitoʻatasi e le 'ai i le taeao, lea e fesoasoani e faapaleni le maualuga o le suka i totonu o le toto, atonu o le a sili atu ona 'ai se meaʻai e le lelei.

O faʻaiʻuga, lomia i le American College of Cardiology, na oʻo mai i ni nai aso talu ona faʻalauiloa se suʻesuʻega faʻapena e faʻaalia ai o tagata e misi le taeao ma le 'aiga o le afiafi i le leva o le afiafi, e le mafai ona sao mai le fatu fatu.