Sagaal calaamadood oo kuu sheegaya in uu rafaadsan yahay iyo in kale

Sagaal calaamadood oo kuu sheegaya in uu rafaadsan yahay iyo in kale

1- Xumaanta iyo Deeqsinimada waxa lagu qiyaasaa Saamiga ay wax ku bixiyaan marka loo eego Dakhliga soo gala, hadii heerka dakhligiisu wanaagsan yahay u fiirso inuu daryeelkiisa ku bixinayo iyo inuu u janjeero dhaqaale xumo.

2- Cabashooyinka badan ee ku saabsan cidhiidhiga iyo qiimaha qaaliga ah, xitaa haddii uu run yahay hadalkiisa, laakiin cabashooyin badan ayaa calaamad u ah darxumada.

3- Wuxuu naftiisa iyo dadka kaleba u soo jeediyaa in safarrada iyo safarrada aanay soo jiidan, isla markaana aanu jeclayn meelaha raaxada.

4- Raashin kuma raaxaysto hadduu wax ka bixinayo.

5- Waa mid ku bakhaylay muujinta shucuurtiisa, halku-dhiggiisuna waa daciifnimo xagga muujinta dareenkiisa.

6- Haddii mid ka mid ah waalidkii uu yeesho sifadaas, waxay u badan tahay inay ku jirto.

7- Wuxuu ka fogaadaa u adeegida iyo u gargaarida dadka kale, xitaa arrimaha aan maaddiga ahayn.

8- Wax hadyad ah ma bixiyo marmar mooyee, mana bixin karo haba yaraatee.

9- Hadii uu kuu soo bandhigo qorshe aad ku aadeyso dibadda, su'aashiisu waxay noqonaysaa (maxaad cabtaa) oo ah in uu kuu cayimo nooca codsiga ama isaga ayaa marka hore is waydiiya si aad u ogaato baaxadda codsigaaga waa.

Mawduucyo kale: 

Waa maxay ka-baxsanaanta hawlgelinta syndrome-ka maxayse yihiin calaamadihiisa?

Farxad yuusan mar dambe kaa fogaan

Sidee ula macaamili kartaa ninku ma muujiyo dareenkiisa?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها