Sideed u ilaalisaa dhalinyarada jidhkaaga sida Japan?

Khabiir reer Japan ah ayaa xaqiijiyay in dareema gabowgu ay caddayn u tahay dhaqdhaqaaq la'aanta jidhka ee lagama maarmaanka u ah dib u soo noolaynta jidhka, isagoo xusay in faafitaanka "shaqada fog" tan iyo markii uu dillaacay fayraska Corona uu sii xumeeyay dhibaatada. Waxa uu carabka ku adkeeyay in ay jiraan koox jimicsi ah oo ka caawiya hoos u dhigista gabowga.

Professor Hiroshi Hirazumi ayaa wareysi uu siiyay saxaafada ku xaqiijiyay in dhaq dhaqaaq la’aanta xubnaha jirka ay keento gabowga marka ay yaraadaan.

Hirazumi waxa uu sheegay in dad badan ay haatan la ildaran yihiin xanuun aan la fileyn oo jirkooda ah oo ay ugu wacan tahay shaqada fog, isaga oo ku micneeyay in murqaha tooska ah ee ka soo baxa dhexda ilaa dhanka hore ee labka sinta iyo sidoo kale murqaha dambe ay noqdaan kuwa qallafsan oo cadaadis saaraya. dhabarka hoose.

Khabiirka reer Japan ayaa ku taliyay in la bilaabo la dagaalanka " miridhku" ee jidhka isaga oo ku celcelinaya jimicsi joogto ah si loo kala bixiyo murqaha, gaar ahaan dhabarka iyo qoorta.

Hirizumi waxa kale oo uu xusay in samaynta xoogaa jimicsi ah ka hor inta aanad bilaabin wax dhaqdhaqaaq ah, ay wanaajiso wareegga dhiigga iyo in ay caawiso nafaqaynta murqaha, taas oo iyaduna ka caawin doonta hoos u dhigista habka gabowga.

Marka laga soo tago talada Japan, dhakhaatiirta iyo nafaqeeyayaasha waxay ku talinayaan qiyaas sare oo maalinle ah oo dheeri ah oo omega-3 ah oo laga yaabo inay sidoo kale gacan ka geysato hoos u dhigista saameynta gabowga iyadoo la xakameynayo dhaawaca iyo xoojinta ilaalinta heerka gacanta inta lagu jiro iyo ka dib dhacdo walaac leh.

Sida laga soo xigtay cilmi-baadhis dhawaan Maraykan ah, kaabista omega-3 waxay ka qayb qaadatay waxa cilmi-baarayaashu ugu yeeraan iska caabinta cadaadiska, taas oo ah hoos u dhigista waxyeelada xilliga walbahaarka iyo ka dib cadaadiska ba'an, iyo ilaalinta qaybaha unugyada ee hoos u dhacaya natiijada gabowga.