Faa'iidooyinka cajiibka ah ee toon, waxay daaweysaa dhammaan cudurrada

1- la dagaalanka kudka

Toonta ceyriin waxay caawisaa la dagaalanka kudka oo ah bakteeriyada dilaaga ah oo khatar ku ah dadka iyo duunyadaba, waxaana mahada iska leh Allicin oo ku jirta toonta, taasoo ka fiican inta badan dawooyinka dawooyinka lidka ku ah.

2- Antibiyootik heersare ah

Caabuqa antibiyootiga waa walaac caalami ah, sababtoo ah isticmaalka badan ee antibiyootiga ayaa keenaya in ay la qabsato bakteeriyada taas oo ka dhigaysa in dawooyinka aysan awoodin inay baabi'iyaan caabuqyada ugu fudud, taas oo khatar weyn ku ah caafimaadka aadanaha, halka toonta ay meesha ka saarto bakteeriyada caanka ah ee soo socota iyada oo aan waxyeello u geysan.
Sumowga cuntada
Caabuqa kaadi mareenka iyo oof wareenka
- qoorgooyaha
Shuban
qandhada tiifowga
- boogaha caloosha iyo mindhicirka

3- ilaalinta bakteeriyada xiidmaha oo wanaagsan

Si ka duwan Antibiyootiga dilaaga dhammaan noocyada bakteeriyada ee xiidmaha, waxa ay ilaalisaa bakteeriyada wanaagsan ee xiidmaha, taas oo aad muhiim u ah ilaalinta caafimaadka aadanaha, taas oo ay sabab u tahay xaqiiqda ah in ay ka kooban tahay carbohydrates aan dheefshiidka ah oo nafaqo leh bakteeriyada wanaagsan.

4- Dhiig karka

Daraasaduhu waxay caddeeyeen in cunista toonta ay tahay daaweynta ugu fiican ee waxtarka leh ee hoos u dhigista cadaadiska dhiigga iyada oo aan wax saameyn ah lahayn.

5- Ka hortagga xinjirowga dhiigga

Toonta ayaa ugu sareysa liiska cuntooyinka dabiiciga ah ee ka caawiya kuwa khafiifiya dhiigga inay ka hortagaan xinjirowga oo ay ka hortagaan wadne xanuunka, waxaana mahada iska leh allicin, oo u shaqeysa aspirin oo kale xaaladahan.

6- Habaynta heerka sonkorta dhiiga

Cunista cayriin waxa ay hoos u dhigtaa heerka sonkorta dhiigga, waxa aanay ka qayb qaadanaysaa isku xidhka reseptors-ka kiimikaad ee muhiimka ah si ay u ilaaliso dheecaanka Insuliinka, taas oo loo yaqaano hormoonka masuulka ka ah xakamaynta heerka sonkorta dhiiga.

7- Ilaalinta Wadnaha Caafimaadka

Toontu waxay ka qayb qaadataa ilaalinta caafimaadka wadnaha, maadaama ay hoos u dhigto heerka kolestaroolka waxyeelada leh, waxay ka hortagtaa xinjirowga iyo xinjirowga xididada, waxay nidaamisaa cadaadiska, waxaa u dheer inay tahay antioxidant.

8- La dagaalanka kansarka caloosha

Laba daraasadood oo dhowaan la sameeyay ayaa caddeeyey waxtarka ay toonta u leedahay la dagaallanka unugyada kansarka caloosha, sidoo kale waxa mahad leh isku-dhafka allicin ee laga heli karo.

9- daawaynta sunta rasaasta

Leadku waxa uu ka mid yahay maaddooyinka culculus ee dadka u keena suntan,waxana laga helaa alaabaha guriga qaarkood sida saabuunta iyo cuntooyinka qaarkood,waana tan ugu waxtarka badan marka la barbar dhigo dawooyinka saamaynta ku leh.

10- Kahortagga kansarka sanbabada

Iskudhisyada organosulfur ee toonta ayaa si gaar ah u taageera caafimaadka sambabada, hal daraasad ayaa lagu ogaaday in cunista toonta ceyriinka ah ugu yaraan laba jeer todobaadkii ay hoos u dhigi karto halista kansarka sanbabada 44% Allicin waxa kale oo ay la dagaalantaa oof wareenka oo ay ka dejiso saxmada.

11- Tiibishada Qaaxada

Toonta laga soo saaro waxa ay dishaa bakteeriyada tiibishada, oo ah mid ka mid ah sababaha ugu horreeya ee dhimashada adduunka oo dhan, iyada oo joojisa isku-darka borotiinka iyada oo kicinaysa firfircoonida unugyada difaaca iyo la dagaalanka caabuqa. Toontu si dhakhso ah ayey u shaqeysaa waxayna muujineysaa hoos u dhac weyn oo ku yimaada caabuqa bakteeriyada 24 saacadood gudahood markaad cuntid.

12- Daawaynta candida fangaska

Candida waa fungus dabiici ah oo ku nool hab-dhiska dheefshiidka, laakiin marka uu ka sii daro oo uu ka baxo xakamaynta, wuxuu keenaa dhibaatooyin dabadheeraad ah, gaar ahaan haweenka, sida caabuqa khamiirka siilka, toonta cayriin ayaa ah xalka ugu fiican ee dhibaatadan.

Waxaa lagu talinayaa in la cuno ceeriin ka dib marka la jajabiyo ama la gooyo si saliidaha waxtarka leh ay u soo baxaan.