Ha siin ilmaha biyo..waxaa laga yaabaa inay disho

Biyo ku waraabinta ilmaha yar ayaa laga yaabaa inay disho, inkasta oo waxyaabo badan oo uu ku dhiiraday ay hooyada kula talinayaan inay wiilkeeda ka waraabiso dhallaanka, balse waxa ay u muuqataa in arrintu ka fog tahay sida ay dhakhaatiirtu sheegeen, waxaanay khubaradu xuseen in biyaha la siiyo ilmaha dhasha. waxa laga yaabaa inay dilaan, sababtoo ah qadarka ugu yar ee biyaha Waxay saamayn kartaa dheelitirka biyaha ee jidhkiisa, sida laga soo xigtay wargeyska Ingiriiska ee "The Sun".

Waa maxay qasaaraha ay leedahay in daawada lagu cabbo biyaha aan ahayn?

Waxa kale oo ay ka digeen in biyaha la siiyo dhallaanka ka yar 6 bilood, sababtoo ah tani waxay keenaysaa shaqada kelyaha oo xad-dhaaf ah, sidaas awgeedna waxay keeni kartaa hyponatremia, taas oo khatar ah.

Dhakhaatiirtu waxa kale oo ay tilmaameen in kelyaha ilmaha da’doodu ka yar tahay 6 bilood aanay inta badan adkaan, biyaha oo si khaldan loo cabbana ay keeni karaan suntan, taasina ay keeni karto dhibaato ka dhalata buro maskaxda ah.

Sida cilmi-baadhistu sheegtay, in biyaha la siiyo ilmaha yar ay ka hor istaagto in uu helo cunto ku filan, sidaa awgeed waxa ay khubaradu ku talinayaan in lagu tiirsanaado naaska ama cuntooyinka beddelka ah ee caanaha.

Sidaa awgeed, korodhka miisaanka ilmaha ayaa si aan ku filnayn u lumin, marka la eego in cabbidda biyaha dhallaanka ee da'dan ay buuxiyaan calooshiisa oo ay yareeyaan rabitaanka cuntada ee naaska, sidaas darteed ma kordhin karo miisaankiisa sidii la rabay.
Caanaha naaska oo la’aanta waxaa sabab u ah naas nuujin la’aanta ubadka, maadaama calooshiisa ay ka buuxaan biyo, taasina waxay saameyn ku yeelataa nuujintiisa iyo sidaas darteed tirada caanaha naaska.
Infekshanka dhallaanka ee loo yaqaanno sumowga biyaha, waa xaalad aan caadi ahayn, laakiin waxaa laga yaabaa inay ku dhacdo marka ilmuhu si degdeg ah u cabbo biyo badan, taas oo keenta in kelyaha ilmaha ay soo saaraan sodium iyo cusbada jidhka, markaa dhiigga ilmaha ayaa noqda mid aan dheellitirnayn. cusbada iyo macdanta dabiiciga ah ee jidhkiisa, taas oo keenta in ay saameyn ku yeelato shaqada kelyaha.

Badanaa waxaa lagula talinayaa in aad siiso ilmahaaga biyo marka uu jiro 4 ama 6 bilood marka aad u bandhigto xoogaa cuntooyin adag ah isaga. Marka uu da'dan yahay, waxa fiican in aan la siin biyo haddii uu naaska nuujinayo, sababtoo ah 60% waa biyo. Ilmaha naaska nuujinaya, dhinaca kale, wuxuu u baahan yahay biyo yar ka dib quudin kasta.
Sidoo kale uma baahnid inaad caloosha ilmahaaga ka buuxiso biyo, taas oo laga yaabo inay hoos u dhigto rabitaanka cuntada ee quudinta.
Waxaa jira wax ka reeban.Hal kiis oo keliya, dhakhtarku wuxuu kugula talinayaa inaad siiso ilmahaaga wax yar oo biyo ah, qiyaastii rubuc koob maalintii haddii ilmahaagu calool-istaag yahay, si loo hagaajiyo xaaladdiisa.

 

http://www.fatina.ae/2019/07/29/حيل-الجمال-في-موسم-الأعياد/

http://ra7alh.com/2019/07/28/اجمل-الوجهات-للسفر-في-عيد-الأضحى/