Sidee looga hortagi karaa murqahaaga inay gaboobaan?

Khubarada ayaa ka digaya in jaranjarada lagu qaado guriga ama dhismo kasta oo lagu tiirsanaado wiishashka da'da yar, sababtoo ah waxay dhab ahaantii soo dedejin kartaa xumaanta la xiriirta gabowga, taasoo keenta ifafaale hadda loo yaqaan "lugaha hal dabaq ah."

Sida laga soo xigtay British "Daily Mail", ereyga waxaa loola jeedaa daciifnimada sii socota ee muruqyada lugaha, taas oo inta badan ka muuqata dadka u guuray guri dabaq ah ama dabaq ah oo ku nool iyaga oo aan korin jaranjarooyinka.

Dadkani waxa ay ka maqan yihiin "dhaqdhaqaaq joogto ah, firfircoon oo xoojinaya walaacyo gaar ah oo ku saabsan hoos u dhaca degdega ah" ee calaamadaha gabowga, ayuu yidhi Dr. Carolyn Greig, oo ku takhasusay cudurrada xubnaha jirka iyo caafimaadka ee Jaamacadda Birmingham.

Xakamaynta xumaanshaha jirka

"Jaranjarooyinka fuulitaanka waa hab aad u wanaagsan oo lagu ilaaliyo ama lagu hagaajiyo murqaha," Dr. Gregg ayaa sharaxay. Haddii ay jiraan tiro badan oo jaranjaro ah, waxay sidoo kale bixisaa jimicsi aan ula kac ahayn sidoo kale."

Intee in le'eg oo guri si toos ah u saameeya xumaanshaha jireed waxay ahayd mawduuca daraasad 2018 ee Japan oo ay ku jiraan in ka badan 6000 oo qof oo da'doodu tahay 65 ama ka weyn kuwaas oo ku noolaa hal dabaq, guri wiish ah oo la heli karo, ama Guri leh jaranjaro dhaadheer, in ka badan 3 sano.

Natiijooyinka, oo lagu daabacay BMC Geriatrics, ayaa daaha ka qaaday in jaranjarooyinka guriga ay u muuqdaan inay caawiyaan xakameynta hoos u dhaca jirka ee la xiriira da'da.

Xalku wuxuu ku jiraa dhaqdhaqaaqa jirka

Marka uu qofku joojiyo samaynta hawlihiisa caadiga ah, waxa uu lumiyaa awoodda uu hadhow ku samayn karo, ayay tidhi Victoria Rendell, daaweeyaha jidhka ee Devon oo ku takhasusay daaweynta bukaanka waayeelka ah. Waxa caadiyan ka dhex dhaca dadka da'da ah ayaa ah in xumaantu ay durba bilaabatay ka hor inta aan lugahooda la dhimin oo la gaarsiiyo waxa lagu tilmaamo 'lugaha hal dabaq ah'. Laakiin haddii jaranjarada fuulitaanka laga tago oo dhaqdhaqaaqa jireed ayaa si cad loo dhimay, markaa xaaladdu waxay sii xumaanaysaa xawli degdeg ah.

"Dabcan, waxaa jira xoogaa dib-u-dhac ah marka qofku weynaado, laakiin dhibaatooyin badan oo dhaqdhaqaaq ah ayaa sabab u ah caadooyinka dhaqdhaqaaqa xun ee soo baxa, tusaale ahaan, dadka qaba dhibaatada dhabarka ama dhaawac xun, laakiin caadooyinka xun ayaa sii jiraya dhibaatada ka dib. xanuunka keenaya waa la xaliyay."

"Intii wax laga qaban lahaa arrimaha hoose sida murqaha oo adkaada ama daciifnimada, waxaa jira fikrad khaldan oo ah in ay tahay natiijada gabowga," ayay sharraxday. Laakiin waxa run ah ayaa ah in arrimahan inta badan wax laga qaban karo. In aad aragto dhakhtar ka shaqayn kara waxa shaqaynaya iyo in kale iyo in qofku ka dhigo mid firfircoon intii suurtogal ah waa furaha.

Quruxda jaranjarada kor iyo hoosba waa inay ku lug yeeshaan afar kooxood oo muruq ah oo ay xoojiyaan kala-goysyada waaweyn.

Iyadoo dad badani laga yaabo inay ka guuraan guryahooda oo ay iibsadaan bungalow cusub ama dabaqa hoose sababtoo ah waxay ka baqayaan inay ku dhacaan jaranjarooyinka, hoos u dhaca xoogga muruqa ee ay la kulmi karaan natiijada isticmaalka jaranjarooyinka ayaa laga yaabaa inay u badan tahay inay dhacaan.

"Awoodda murqaha ayaa fure u ah ilaalinta dheelitirka iyo ka hortagga dhicitaanka," Dr. Gregg ayaa yidhi. Markaa jimicsiga, jaranjarada halkii wiishka laga qaadi lahaa, iyo waxqabadyada kale ee hagaajinaya dheelitirka marka kursiga laga soo degayo waxay yarayn karaan dhicis, markaa waa muhiim in dadka waaweyni ay firfircoonaadaan.

Mawduucyo kale: 

Sidee ula macaamishaa qof si caqli-gal ah kuu diidaya?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها