1- Ma dareemaysid nafisnimo wax kasta oo noloshaada ah

2- Ha u malayn in caddaynta la qarinayo ay faa'iido leedahay, waayo caddayntu waxay aakhirka arki doontaa iftiinka.

3. Weligaa ha joojin hana niyad jabin adiga oo si kalsooni leh ugu fekeraya in aad ugu dambayn guulaysan doonto.

4- Hadii aad la kulanto Mucaarad qof kasta oo isku dayay inuu kaga gudbo dooda, ma aha mid maamul, sababtoo ah libinta maamulka waa mid aan dhab ahayn oo been ah.

5- Ha u daneyneynin Maamulada dadka kale, sababtoo ah mar walba waxaad helaysaa Maamulo iyaga ka soo horjeeda.

6- Ha u isticmaalin xoog inaad ku caburiso ra’yi kasta oo aad u aragto inay khaldan yihiin, sababtoo ah haddii aad sameyso ra’yiga ayaa ku caburin doona aakhirka.

7- Ha ka baqin fikradahaaga qalaad, waayo fikradaha hadda la aqbalay waxay ahaayeen mar qariib.

8- Inaad ku raaxaysato khilaafka garaadka in ka badan in lagu heshiiyo, haddii aad u qiimeyso garaadka sidii la rabay waxaad ogaan lahayd in kan hore uu ka qoto dheer yahay kan labaad.

9- daacad ahow xitaa hadii ay runtu dhib ku tahay, waayo in aad runta qarsato waa kugu dhib.

10- ha ka masayrin farxada dadka ku nool janada jaahiliga,waayo nacaska kaliya ayaa aaminsan in taasi farxad tahay.

Mawduucyo kale: 

Halkan waxaa ah saddex fure oo lagula macaamilayo ninka xanaaqsan

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها