qurux
Dunida quruxda ka gal albaabadeeda ugu ballaadhan, baro dhammaan cuntooyinka dabiiciga ah ee maqaarkaagu u baahan yahay, baro isbeddellada qurxinta ugu dambeeyay iyo siyaabaha loo isticmaalo, oo arag muuqaalkii ugu dambeeyay iyo kuwa ugu quruxda badan ee caanka ah, si aad mar walba u noqoto kuwa ugu quruxda badan.
-
Baro kalooriyada ku jira macmacaanka Ciidda
Wax ka baro kaloriyada ku jira macmacaanka Ciidda Baro waxa ku saabsan kalooriyada ku jira macmacaanka ciidda ka hor inta aynaan bilaabin in aan mid mid u cunno maamoul…
Akhriska sii wad -
Waa maxay faa'iidooyinka quruxda iyo caafimaadka ee shaaha matcha?
Waa maxay faa'iidooyinka quruxda iyo caafimaadka ee shaaha matcha? Waa maxay faa'iidooyinka quruxda iyo caafimaadka ee shaaha matcha? Faa’iidooyinka shaahu kuma koobna oo kaliya…
Akhriska sii wad -
Miyaynu ku haysan karnaa kolajka maqaarkayaga?
Miyaynu ku haysan karnaa kolajka maqaarkayaga? Miyaynu ku haysan karnaa kolajka maqaarkayaga? "Kaydinta Collagen" ee maqaarka waxay ku dhacdaa gudaha ...
Akhriska sii wad -
Si loo ilaaliyo muuqaalka bushimaha cusub oo buuxa
Si loo ilaaliyo muuqaalka bishimaha cusub oo buuxa Si loo ilaaliyo muuqaalka bushimaha cusub oo buuxa Koox ka mid ah…
Akhriska sii wad -
Maxay cuntada keto ka qabtaa ka hortagga waallida?
Maxay cuntada keto ka qabtaa ka hortagga waallida? Maxay cuntada keto ka qabtaa ka hortagga waallida? Daraasad cusub ayaa lagu ogaaday…
Akhriska sii wad