caafimaadka
Siraha fayoobida waxay jiifaan subaxdii, todobada caadooyin ee subaxnimo kuwaas oo kaa saari doona buurnaanta wanaag
Waxaan nafteena ka ceyrineynaa waxyaabaha ugu macaan ee aan u rabno maalintii inta lagu jiro sanado badan waxaanan iloobinnaa in sirta jirdhiska iyo jirka caafimaad qaba, iswaafaqsan ay jiifaan subaxdii.
Tillaabooyinka fudud ee kuu gogol xaari doona inaad taam u yeelato, aynu maanta isla baranno Ana Salwa.
1- In aad ku qubeysato biyo qabow waxa ay caawisaa in ay ka takhalusto unugyada baruurta
2- cab nus litir oo biyo ah markaad hurdada ka kacdo
3- Kafeega ku beddel shaaha cagaaran subaxdii
4- Ku dadaal inaad quraacdo
5- subaxdii cun borotiinka sida ukunta iyo digirta
6- Jimicsiga subaxdii wuxuu caawiyaa dhimista miisaanka
7 - Soo-gaadhista iftiinka qorraxda subaxdii waxay kicisaa habka dheef-shiid kiimikaadka