Noqo kuwa ugu quruxda badan midabada

Haddii aad xidhato midabyo madow iyo mid dhexdhexaad ah oo ka baqaya inaad wax qalad ah sameyso iskudubarid midabka, ka dibna geli midabada dhabta ah ee qolkaaga oo ogow faraqa ay samayn doonto. iyaduna waxay saamaysaa niyadda iyo dareenka, meelaha tamarta jidhku sidoo kale waxay nuugaan tamarta midabada waxayna saameeyaan qofka.

Baro saamaynta midabada kala duwan oo ka faa'iidayso si aad u hesho xoog, hufnaanta aragtida, iyo dheelitirka shucuureed.

Midabku waa casaan : Waxa ay shaqayso tamartaada ,waxa ay dedejisaa garaaca wadnaha waxa ay kicisaa maskaxda iyo wareegga dhiiga sidoo kale xidho casaan si aad u dareento xoog iyo tamar guduudan waa midabka xamaasadda iyo xoogga.

midab casaan ah Midab dejin iyo dejin leh, waa nasiye muruqa oo yareeya gardarrada, xidho casaan si aad niyadda kor ugu qaaddo marka aad hoos u dhacayso.

Midabka liimiga ah  Liin: waxa ay u tahay maadada loo yaqaano tonic ee hab-dhiska difaaca waxa aanay faa’iido u leedahay dheefshiidka, waa midab farxadeed oo kor u qaada hanka nafta, waxa uu meesha ka saarayaa xannibaadda, waxa aanu kordhiyaa xamaasadda nolosha.

 midabka jaalaha ah Waxay taageertaa habdhiska dareenkaaga, waxay kaa caawinaysaa inaad go'aamo gaadho, waxay ku dareensiisaa feejignaan iyo feejignaan, waxayna kicisaa maskaxda, xidho huruud ah si aad u kordhiso rajadaada oo aad dhaqaajiso fikrado macquul ah oo macquul ah.

midabka Dahabka ah Sidda awoodda isbeddelka oo astaan ​​u ah xikmadda iyo wacyiga, xidho dahab si aad u xoojiso beeraha tamarta jidhkaaga.

midabka cagaaran : Waxay kaa caawinaysaa isu dheeli tirka dareenka iyo xasilinta neerfayaasha, waa midabka la xidhiidha tamarta wadnaha, xidho cagaar si aad u kordhiso nabaddaada iyo xasilloonidaada.

midabka buluuga ah : waxay hoos u dhigtaa cadaadiska dhiigga, waxay hoos u dhigtaa garaaca wadnaha iyo neefsiga, waa midab deggan oo wanaagsan waxayna taageertaa xidhiidhka dadka kugu xeeran.

fuchsia : Waxay dhiirigelisaa wacyiga waxayna ku gelisaa wacyiga, xidho dhar-guduudan si ay kuu siiso tamar badan.

Midabka cad Waxay nadiifisaa oo nadiifisaa dareenka, waa midabka nabadda, waxaan xidhaa caddaan si aan uga hortago diiqad nafsi ah oo ay keento dadaalka dareenka.

Midabka Madow Waxay ku xidhiidhinaysaa sirta dumarnimada, xidho madow markaad rabto inaad hagaajiso awoodaada inaad ku soo noqoto fikradahaaga, ujeedooyinkaaga, iyo dareenkaaga.

Midabka Brown Waa midab cammuud ah oo ilaaliya dheelitirka, waa midabka dhulka, xidho bunni si aad ula xidhiidho dhulka, laakiin ha xidhin aad u badan sababtoo ah waxa laga yaabaa inay ku dareento niyad jab.

Siday u kala horreeyaan, Madam, xorriyadda doorashada, si ay u noqoto midka ugu quruxda badan ee midabada leh. 

Xigasho: Noqo buugga ugu quruxda badan.