Dhjetë arsye për të bërë tahinin e susamit ushqimin tuaj të preferuar
1- Tahini i susamit mbron organizmin nga anemia dhe kontribuon në prodhimin e rruazave të kuqe të gjakut.
2- Ndihmon në çlirimin e trupit nga toksinat e grumbulluara në mëlçi.
3- Ruan integritetin e muskujve dhe ndihmon në rindërtimin e tij.
4- Reduktimi i kolesterolit të dëmshëm në gjak në përgjithësi.
5- Mbron zemrën, enët dhe arteriet nga ngurtësimi dhe mpiksja.
6- Trajtoni infeksionet e mishrave të dhëmbëve në mënyrë efektive dhe të shpejtë, duke aplikuar një shtresë të trashë tahini në mishrat e dhëmbëve dhe duke e përsëritur çështjen deri në shërim të plotë.
7- Ndihmon në rikthimin e freskisë, lagështisë dhe rinisë së lëkurës, parandalon çarjet e saj, fsheh defektet dhe eliminon rrudhat e hershme duke bërë maska me tahini për fytyrën.
8- Është i dobishëm në trajtimin e infeksioneve të fytit dhe bajameve nëse përdoret si gargarë në fyt, pastaj gëlltitet ngadalë, pasi është shërues dhe largon inflamacionin dhe gëlbazën.
9- Ndihmon për të humbur peshën e tepërt dhe për të hequr qafe obezitetin, dhe rrit ndjenjën e ngopjes për një periudhë më të gjatë.
10- Forcon kockat, rrit dendësinë e tyre dhe parandalon brishtësinë, pasi është një nga burimet më të rëndësishme të kalciumit.
Tema të tjera: