Në rast se keni një omicron, pini këto pije

Në rast se keni një omicron, pini këto pije

Kur infektohet me ndonjë infeksion, supa është një nga llojet e ushqimeve që rekomandohet të hahet për shkak të lëndëve ushqyese, lehtësisë së tretjes dhe përfitimeve të tjera. Lëngu i portokallit është gjithashtu i famshëm si një nga këshillat e zakonshme kur vuani nga sëmundje, veçanërisht ftohja.

Por sipas këshillave të mjekëve dhe sipas faqes së internetit Eat This Not That, lëngu i portokallit nuk duhet të konsumohet kur dyshohet ose konfirmohet një infeksion Omicron.

Dr. Robert J. Lahita, drejtor i Institutit të Sëmundjeve Autoimune dhe Reumatike në Fondacionin Shëndetësor të Shën Jozefit dhe autor i Immunity Strong, thotë se një pacient me COVID-19 nuk duhet të pijë lëng portokalli. Ai gjithashtu ofron këshilla të tjera në lidhje me disa zakone të tjera të pirjes, për ata që rezultojnë pozitivë për rezultatet e shtupës PCR dhe konfirmohen se kanë një infeksion me mutacion të Omicron, si më poshtë:

1. Mos pini lëng portokalli

Nuk mund të konfirmohet se pirja e lëngut të portokallit ndihmon në parandalimin e ftohjes. Por konkretisht kur keni një infeksion omikron, ai nuk duhet të hahet pavarësisht përmbajtjes së lartë të vitaminës C dhe kaliumit, të cilat të dyja janë lëndë ushqyese thelbësore për shërimin nga sëmundja.

Dr. Pope shpjegon se natyra acidike e lëngut të portokallit në fakt do të shkaktojë më shumë shqetësim nëse një person është i sëmurë me një omikron, veçanërisht pasi kjo çon në dhimbje të forta fyti, që është në të njëjtën kohë, një nga simptomat kryesore që përjeton një Covid. -19 pacient për shkak të mutantit omicron.

“Ushqimet dhe pijet që janë paksa agrume dhe të tharta do të jenë të vështira për t’u gëlltitur”, thotë Dr. Pope, duke rekomanduar “ushqime të buta si kosi dhe pije të pasura me probiotikë”.

2. Qumësht dhe qumësht tundet

Dr. Pope këshillon që pacienti me infeksion Omicron t'i kushtojë vëmendje hidratimit të trupit dhe më pas ka të ngjarë të pijë pije që përmbajnë një përqindje të lartë elektrolitesh, pra pije që përmbajnë elektrolite të nevojshme për të përmirësuar funksionet e trupit, ku përfshihen mineralet që. jep ngarkesa elektrike kur përzihet me ujë, si p.sh. pije me ujë arra Indi, qumësht dhe shake frutash.

“Është gjithmonë një ide e mirë të siguroheni që të pini një pije që përmban disa elektrolite – veçanërisht nëse pacienti vuan nga diarre dhe/ose të vjella”, thotë Dr. Pope, duke shpjeguar se duke u siguruar që të konsumoni pije natyrale ushqyese që përmbajnë të përshtatshme nivelet e kaliumit dhe natriumit çojnë në një rritje të kapacitetit të trupit.në rezistencën ndaj sëmundjeve.

3. Sasi të mjaftueshme të ujit të pijshëm

Dr. Pope thotë se harrimi i pirjes së ujit mund të shkaktojë që një pacient me infeksion omikron të pësojë dehidrim të rëndë, gjë që e përkeqëson gjendjen.

Sipas Shoqatës Amerikane të Dietologjisë, hidratimi luan një rol të rëndësishëm në rikuperimin nga COVID-19 në përgjithësi, sepse trupi po punon intensivisht për të luftuar simptomat e sëmundjes, si luftimi i temperaturës së lartë dhe metabolizmit të shpejtë. Kështu, një pacient me Covid duhet të pijë sasi të mjaftueshme uji për të mbështetur aftësinë e trupit për të luftuar virusin dhe për të mbështetur funksionin imunitar.

Si të silleni me dikë që ju injoron në mënyrë inteligjente?