Me afrimin e dimrit, mësoni për përfitimet e gështenjave

Gështenja është një nga llojet e arrave që njerëzit hanë të pjekur në dimër.Gështenja përmban karbohidrate, kalori, fibra dietike, proteina, yndyrna të pangopura, antioksidantë dhe kripëra minerale si kalcium, kalium, hekur, vitamina A, C, J, B1. , B2, B5, B6 si niacina dhe tiamina dhe riboflavina dhe acidi folik dhe piridoksina.

Përfitimet dhe vetitë medicinale të gështenjës:

• Ruajtja e shëndetit të zemrës dhe arterieve.
• Ndihmoni për të humbur peshë.
• Niveli i reduktuar i kolesterolit të dëmshëm në gjak.
• Diuretik.
• Rritja e nivelit të kolesterolit të mirë në trup.
• Përforcues stomaku.
• Forconi sistemin imunitar në trup.
• Mbrojtës për fetusin nga defektet e tubit nervor.
• Aktivizues i muskujve.
• Mbron qelizat dhe indet e mëlçisë nga dëmtimi.

Sëmundjet që trajton gështenja:

• Anemia .
• Kollë e mirë .
• kapsllëk;
• Nauze dhe të vjella.
• Inflamacion i mishrave të dhëmbëve dhe dhëmbëve.
• ethe .
• Krimbat e barkut.
• Hemorroide .
• Inflamacion i veshkave.
• humbje;
• reumatizma