Pijet që ju ndihmojnë të humbni peshë gjatë karantinës

Pijet që ju ndihmojnë të humbni peshë gjatë karantinës 

Gjatë karantinës në shtëpi dhe duke kaluar shumë kohë në kuzhinë dhe duke zotëruar përgatitjen e pjatave dhe ushqimeve të shijshme, ndihmojeni veten të humbni ose kontrolloni peshën tuaj dhe sigurohuni që ajo të mos rritet, duke pirë këto pije.

kafe e errët Kafeja përmban kafeinë, e cila jep një ndjenjë të mungesës së dëshirës për të ngrënë dhe ndihmon në gjenerimin e nxehtësisë për të ngrohur trupin dhe djegur kalori.

Uthull molle Ndihmon në shtypjen e oreksit, djegien e yndyrës dhe çliron trupin nga pesha e tepërt pa asnjë komplikacion ose efekt anësor të rrezikshëm.

lëngu i rrepës Lëngu i rrepës karakterizohet nga aftësia e tij për të eliminuar gradualisht yndyrën e trupit, përveç përfitimeve të tjera shëndetësore.

Çaji jeshil Angazhimi për të pirë çaj jeshil çdo ditë ndihmon në furnizimin e trupit me antioksidantë që ndihmojnë në djegien e kalorive dhe largimin e akumulimeve të yndyrës në trup.

Lëng manaferrash Manaferrat përmbajnë një përqindje të vitaminës C, kalcium, magnez, kalium dhe fosfor, kështu që kjo pije ndihmon në djegien e kalorive në trup përveç përfitimeve të mëdha shëndetësore.

Lëng ananasi dhe kivi Kjo pije karakterizohet nga aftësia e saj për të reduktuar peshën e tepërt kur angazhohet për ta ngrënë atë çdo ditë për dy javë me një angazhim për stërvitje dhe një dietë të shëndetshme.

Pije me xhenxhefil dhe qimnon Xhenxhefili është një nga bimët më djegëse të yndyrës dhe efikasiteti i tij rritet kur i shtohet qimnon, pasi ndihmon në heqjen e akumulimeve të yndyrës dhe humbjen e peshës shumë shpejt.

Pije kanelle Në mëngjes, rrit aftësinë e trupit për të djegur yndyrat dhe kaloritë në kohë rekord, jep një ndjenjë të ngopjes dhe ul nivelin e sheqerit në gjak.

Mënyrat më të mira për të humbur peshë shtesë