Studimet e fundit tregojnë se vetmia është shkaku kryesor i vdekjes së hershme

Nëse jeni tërhequr nga bota për një kohë për hir të qetësisë, kjo është një gjë e natyrshme, por për të qëndruar larg çdo lloj miqësie dhe marrëdhëniesh shoqërore, duhet të shëroheni nga kjo gjendje e vështirë para se të shkaktojë vdekjen tuaj.

Një studim i fundit amerikan ka vërtetuar se vetmia dhe izolimi social mund të përbëjnë një kërcënim të madh për shëndetin publik, duke tejkaluar efektet negative të obezitetit.
Studimi u krye nga studiues të Universitetit Brigham Young, SHBA, dhe rezultatet e tyre i prezantuan të dielën, në konferencën vjetore të Shoqatës Amerikane të Psikologjisë, e cila do të mbahet nga 3 deri më 6 gusht në Uashington, DC.

Për të monitoruar ndikimin e izolimit social dhe vetmisë në shëndetin publik, studiuesit ndoqën rezultatet e 148 studimeve të kryera në këtë drejtim, duke përfshirë më shumë se 300 pjesëmarrës.
Rezultatet treguan se rritja e kontaktit social shoqërohet me një ulje prej 50% të rrezikut të vdekjes së parakohshme tek të moshuarit.
Studiuesit rishikuan gjithashtu rezultatet e 70 studimeve që përfshinin më shumë se 3.4 milionë njerëz nga Amerika e Veriut, Evropa, Azia dhe Australia.
Studiuesit zbuluan se izolimi social, vetmia ose të jetuarit vetëm janë arsye që rrisin rrezikun e vdekjes së parakohshme dhe ndikimi i tyre negativ është i barabartë dhe mund të tejkalojë faktorët e tjerë të rrezikut si obeziteti.
"Ka prova të forta se izolimi social dhe vetmia rrisin ndjeshëm rrezikun e vdekjes së parakohshme," tha studiuesi kryesor, Holt Lunstad.
“Me rritjen e plakjes së popullsisë, ndikimi i izolimit në shëndetin publik pritet të rritet”, shtoi ai.
Lünestad rekomandoi që të moshuarit të përgatiten mirë për daljen në pension nga ana sociale dhe financiare, pasi shumë lidhje sociale janë të lidhura me vendin e punës.
Ai vuri në dukje se është e mundur të planifikohet mirë për t'u siguruar që të përfshihen hapësira të përbashkëta sociale që inkurajojnë njerëzit të mblidhen dhe të ndërveprojnë, si qendrat rekreative dhe parqet.
Sipas studimit, rreth 42.6 milionë të rritur mbi moshën 45 vjeç në Shtetet e Bashkuara vuajnë nga vetmia kronike.
Të dhënat e fundit të Regjistrimit të SHBA-së zbuluan se më shumë se një e katërta e popullsisë amerikane jeton vetëm dhe më shumë se gjysma e popullsisë është e pamartuar.