Çrregullime të gjumit
- Vërtetة
Çrregullimet e gjumit mund të jenë … fatale!!
Çrregullimet e gjumit mund të jenë … fatale!! Çrregullimet e gjumit mund të jenë … fatale!! Një studim i fundit zbuloi se ata që vuajnë nga…
Vazhdo te lexosh " - Vërtetة
Cila është marrëdhënia midis agjërimit dhe shqetësimit të gjumit, si ta zgjidhim problemin?
Agjërimi ndikon në rutinën dhe zakonet tona të përditshme, duke ndryshuar orarin e të ngrënit dhe të gjumit.Një nga sfidat më sfiduese me të cilat përballet një agjërues është shqetësimi i gjumit,…
Vazhdo te lexosh " - Vërtetة
Cila është lidhja midis gjumit dhe goditjes në tru??
Kushtojini vëmendje, jo vetëm ushqimi juaj është përgjegjës për shëndetin tuaj, studiuesit thonë se të rriturit që nuk marrin një sasi të mjaftueshme të…
Vazhdo te lexosh " - Vërtetة
Përfitimet e hedhjes së një pike mjalti në kërthizë
Përfitimet e hedhjes së një pike mjalti në kërthizë Vendosja e një pike mjaltë të pastër natyral në zonën e kërthizës në bark është shumë e dobishme…
Vazhdo te lexosh " - Vërtetة
magji e detoksifikimit
Krijuesi na dha trupat tanë për t'i ruajtur dhe mbrojtur ata nga faktorët që na rrethojnë, duke ngrënë ushqim të shëndetshëm ose duke ushtruar…
Vazhdo te lexosh "