truri
- Vërtetة
Shtimi në peshë shkakton marrëzi
A e dini se një nga dëmet e mbipeshës është se shkakton marrëzi. Profesionistët e shëndetit dhe fitnesit fokusohen në…
Vazhdo te lexosh " - Vërtetة
Katërmbëdhjetë përfitimet e të ngrënit të bishtajoreve
Të gjithë e dimë se ngrënia e bishtajoreve çdo ditë përmirëson shëndetin tonë, por shumë nuk e dinë se ato kanë përfitime të mëdha në një shkallë të madhe për trupin dhe mendjen...
Vazhdo te lexosh " - Vërtetة
Ushqimet që rrisin aftësitë e trurit
Ushqimet që rrisin aftësitë e trurit 1- Bajamet: rrisin qarkullimin e gjakut në tru 2- Arrat: të pasura me omega-3…
Vazhdo te lexosh " - Vërtetة
Cilat janë ushqimet që janë të ngjashme me pjesët e trupit tuaj dhe u sjellin dobi atyre?
Cilat janë ushqimet që janë të ngjashme me organet e trupit tuaj dhe u bëjnë dobi atyre? 1- Karotat: ato duken si thjerrëzat e syrit..dhe në të vërtetë, hulumtimet kanë vërtetuar se…
Vazhdo te lexosh " - Vërtetة
Fakte rreth trurit që mund t'i dini për herë të parë
Fakte për trurin që mund t'i dini për herë të parë 1- Nuk mund ta gudulisni veten, sepse truri bën dallimin midis prekjes suaj dhe prekjes së të tjerëve...
Vazhdo te lexosh "