vitaminë
- Vërtetة
Hani rrugën tuaj drejt lumturisë
Shumë prej nesh ndihen fajtorë për të ngrënë, por a keni menduar ndonjëherë nëse ndryshoni mënyrën se si e shikoni ushqimin tuaj dhe se çfarë hamë…
Vazhdo te lexosh " - Vërtetة
Për shëndetin tuaj, hani peshk
Peshku është një nga burimet më të mira të proteinave dhe karakterizohet nga pak yndyrë, kështu që është një burim ideal për shëndetin tuaj, dhe peshku është i pasur me…
Vazhdo te lexosh " - جمal
Thonjtë tuaj janë një pasqyrë e shëndetit tuaj
Shumë prej nesh mund të mos dinë se çfarë na tregojnë thonjtë për problemet shëndetësore me të cilat përballemi, kështu që është e rëndësishme të kujdesemi për çdo shenjë…
Vazhdo te lexosh "