Додајте цимет у јутарњу кафу и лако уживајте у витком телу

Додајте цимет у јутарњу кафу и лако уживајте у витком телу

И кафа и цимет сами по себи имају предности у својствима мршављења, па како ћете, ако их додате заједно, поред одличног укуса и укусне ароме, лако смршати.

предности кафе 

Мало калорија, појачавају осећај ситости, док хлорогене киселине успоравају процес производње глукозе у организму, па су једни од најважнијих производа за мршављење.

Предности цимета 

Помаже у растварању масти и снижава удео инсулина у телу, чиме се смањује надимак шећера у телу, а помаже и у сагоревању калорија и на тај начин помаже у губитку тежине.

Осим губитка килограма, испијање кафе са циметом има додатне предности, делује као антиоксиданс, побољшава рад црева, снижава холестерол, стимулише мозак и повећава енергију тела.

Поред естетских предности, помаже у затезању коже и повећању њене свежине.

Сауна не узрокује губитак тежине