Који су негативни ефекти свакодневног туширања?

Који су негативни ефекти свакодневног туширања?

„Не морамо да се туширамо сваки дан од главе до пете“, каже на ово питање дерматолог Мари Јоурдаин, дерматолог из Париза.

Доктор, члан Француског друштва за дерматологију, објаснио је да је кожа живи орган који се на неки начин обнавља и "чисти".

Површина коже је такође прекривена слојем воде и масти који чини прву заштитну баријеру од инфективних агенаса и загађења, што указује да је овај слој неопходан и за спречавање дехидрације.

Мери Џордан је нагласила да је „кожа систем који мора да одржава равнотежу, као и сваки други систем“.

А кожу треба опрати ако је „преплављена агресивним факторима“ као што су загађење или зној. Али, као опште правило, „довољно је опрати подручја масним знојем, која су подложнија колонизацији бактерија“.

Напротив, „претерано туширање може изазвати сувоћу, па чак и екцем“, каже Џордан.

Заузврат, објаснио је дерматолог и венеролог из Париза, Лоренс Нетер, да „опасност лежи у промени површинског слоја хидролипидних липида који омогућавају кожи да остане здрава природно“.

Због тога, дерматолози препоручују да се фокусирате на делове у којима се налазе микроби и зној, користећи минималну количину детерџената или средстава за пењење који нападају кожу.

„Ако усвојимо ову врсту хигијене и туширамо се свака два или три дана, у реду је, осим ако се много знојимо или вежбамо“, рекао је Лоренс Нетер.

„Ово је идеално за помирење добре хигијене са здравом кожом и малом потрошњом енергије“, додала је она.

За пун туш потребно је између 150 и 200 литара воде. Иако је често повод за опуштање, често је превруће или се предуго протеже, исушујући кожу нарушавањем равнотеже у саставу коже.