Невероватне предности једења смокава

1- Да изгубите тежину и пружите осећај ситости

2- Спречавање рака

3- Превенција кардиоваскуларних болести

4- Смањите висок крвни притисак

5- Превенција опстипације и дигестивних болести

6- Ојачајте памћење и спречите Алцхајмерову болест

7- Јачање костију

8- Корисно за побољшање здравља очију

9- Кувани листови смокве су корисни за дијабетичаре