Вежбање може погоршати озбиљност здравственог стања

Вежбање може погоршати озбиљност здравственог стања

Један од најчешћих симптома дуготрајног ЦОВИД-19 је склоност ка интензивном вежбању, што погоршава стање.

Дугорочни ефекат корона вируса није ограничен само на смањење способности особе да вежба, већ се шири симптоми често појављују у данима након тренинга, а истраживачи су ову појаву назвали „слабост после напора“ (ПЕМ), која је релативно чудан феномен.

Физиолошка објашњења и основе

Према ономе што је објавио сајт Нев Атлас, позивајући се на две студије чији су резултати објављени у часописима ЕРЈ Опен Ресеарцх и Натуре Цоммуницатионс, у већини случајева рехабилитације вежбање је корисно, а када пацијент пати од вежбања, обично постоје јасне физиолошке објашњења, јер срце или плућа можда не раде добро, или је дуг период болести можда довео до врсте физичког декондиционирања где је тело генерално ослабљено.

Али у многим случајевима дуготрајног ЦОВИД-19, нема јасних знакова који објашњавају ограничења вежбања. Многи пацијенти су бомбардовани традиционалним тестовима само да би им рекли да су савршено добро, али неколико нових студија почиње да открива мистерију иза дуг период инфекције Корона вирусом.

Иако резултати не указују одмах на решења, они потврђују да случајеви продужене нетолеранције на вежбање повезане са вирусом корона имају физиолошке основе.

Кардиопулмонални тест вежбања

Најтрадиционалнији тест пацијентове функционалне физичке способности назива се кардиопулмонално тестирање вежбањем (ЦПЕТ). Пацијент се ставља на бицикл за вежбање док лекари прате рад срца, засићеност кисеоником и податке електрокардиограма.

За многе дуготрајне пацијенте са коронавирусом, ЦПЕТ истраживања дају необично нормалне резултате. Упркос очигледним ограничењима вежбања као што је кратак дах, ови пацијенти често показују нормалан ниво кисеоника и здраву функцију срца.

Инвазивне кардиопулмоналне вежбе

Тим истраживача са Универзитета Јејл спровео је студију на групи дуготрајних пацијената са корона вирусом која је укључивала ново испитивање ЦПЕТ-а, познато као иЦПЕТ или инвазивни кардиопулмонални тест вежбања, који је сложенији од редовног ЦПЕТ теста. Поред редовних ЦПЕТ процедура, два катетера за осетљивост на притисак се убацују у артерије пацијената који су подвргнути овом тесту, што омогућава додатни поглед на ефекат вежбања на мишиће и крвне судове.

Системска екстракција кисеоника

Резултати су били запањујући, не откривајући никакве приметне проблеме у начину рада срца или плућа, али су открили јасне абнормалности у начину на који телесна ткива узимају кисеоник. Дисфункција је класификована као поремећена системска екстракција кисеоника пЕО2.

Питер Кан, водећи истраживач студије, објаснио је да је откривено да „упркос чињеници да је срце пумпало оксигенисану крв коју су плућа снабдевала довољном количином кисеоника, екстракција кисеоника из ткива тела је била угрожена код пацијената који су показивали симптоме. нетолеранције на вежбање." Спорт после Цовида." Али није се могло тачно претпоставити зашто и како се то догодило, јер су истраживачи указали на неколико могућих објашњења за овај необичан феномен.

Истраживачи студије спекулишу да би се „поремећени пЕО2 могао приписати неуспеху васкуларних кревета без вежбања да адекватно сузе вазоконстрикцију или директан проток крви у мишићима, или недовољну капиларну дифузију у митохондрије“.

Занимљиви докази

Студија, недавно објављена у часопису Натуре Цоммуницатионс, коју је спровео тим научника са Универзитета у Амстердаму, пружа занимљиве трагове о томе шта би се могло догодити. Чини се да одговор има неке везе са митохондријама, сићушним електранама које напајају појединачне ћелије.
Веома јединствено испитивање Универзитета у Амстердаму укључивало је групу дуготрајних пацијената са коронавирусом и здраву контролну групу. Учесници студије завршили су напоран тест вожње бициклом, дајући узорке крви и мишићног ткива недељу дана пре и један дан после теста.

Абнормалности у мишићном ткиву

Роб Вест, истраживач укључен у студију, рекао је да су код пацијената са Цовидом откривени лош метаболизам и знаци значајног оштећења мишића током дужег периода након напорног вежбања. Можда најважније, резултати су открили да је напорно вежбање заправо изазвало митохондријалну дисфункцију у мишићним ћелијама, што може објаснити зашто се пацијенти који су дуго били Цовид осећају лошије дан након физичког напора.

„Видели смо различите абнормалности у мишићном ткиву пацијената“, објашњава Фоуст. „На ћелијском нивоу, видели смо да мишићне митохондрије, познате и као фабрике енергије ћелије, функционишу слабије и производе мање енергије из ћелија.

Митохондријална дисфункција

Раније се претпостављало да је митохондријална дисфункција могуће објашњење за неке од дугорочних симптома коронавируса, али остаје мистерија о томе како тачно САРС-ЦоВ-2 инфекција изазива митохондријалну дисфункцију. Иако се вежбање увек сматра корисним за функцију митохондрија, правило се не примењује на [дуготрајне] пацијенте са Цовидом, приметио је Фоуст. Очигледно, оштећење мишића и резултирајућа инфилтрација имуних ћелија могу смањити и функцију митохондрија

Лагани физички напори

Брент Еплман, коистраживач у амстердамској студији, каже да дугорочни пацијенти са Цовидом треба да воде рачуна да се не напрезају преко својих граница. Сада је све јасније да је претерани напор штетан, а разлог је оквирно схваћен.

„Конкретно, овим пацијентима [који се опорављају од дуготрајног Цовида] може се саветовати да одржавају своје физичке границе и да их не прекорачују, јер могу да раде лагани напор који не погоршава тегобе“, каже Еплман, напомињући да је „ходање добро или вожња електричног бицикла за побољшање стања.” „Здравље и одржавање неке физичке кондиције, а свака особа мора имати на уму да оно што одговара другима може бити исцрпљујуће за њега.”

Љубавни хороскоп Стрелца за 2024. годину