Каква је веза између овог недостатка витамина и повећања телесне тежине?

Каква је веза између овог недостатка витамина и повећања телесне тежине?

Нова студија је повезала витамин Д са болешћу старости, и иако ова веза може изгледати чудно на први поглед, разлози и резултати које је студија представила могу то јасно показати.

Научници из медицинског центра Тафтс Нев Енгланд потврдили су да је низак ниво ове компоненте повезан са повећањем телесне масти, поред тога што тело чини кандидатом за дијабетес.

Студија је такође јасно сматрала да људи са недостатком витамина Д имају веће шансе да нагомилају масно ткиво око стомака, као и да брзо добију на тежини и тако гојазност постаје стварност.

Метаболизам и повећање телесне тежине

Важно је напоменути да научници потврђују да „сунчев витамин“ игра директну улогу у процесу метаболизма, и да је одговоран за нормално функционисање и развој мишића и нерава, па када га у организму нема у одговарајућем проценту , појављују се болести костију или мишића или неуродегенерација.

Такође, овај витамин је једини растворљив у људском телу, поред тога што је једино једињење које се може произвести у кожи излагањем сунчевој светлости, али је дневни унос који тело добија преко коже или хране релативно мали. Према извештају објављеном на сајту „тододисца”.

Осим тога, још један извештај објављен у америчком медицинском часопису „медицирцле” указује да недостатак витамина Д доприноси настанку проблема везаних за метаболизам и повећање телесне тежине, уз накупљање холестерола у телу.

Истраживачи су такође пратили и друге проблеме као што су високи триглицериди и високи нивои холестерола, који су симптоми метаболичких поремећаја.

Важно је напоменути да овај „витамин“ игра суштинску улогу у свим живим организмима, укључујући људе, јер је одговоран за апсорпцију калцијума и фосфора, који заузврат јачају скелет.

Како се носите са неким ко вас интелигентно игнорише?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج