Активност
- здравље
Кофеин..за ваше здравље, снагу и енергију
Прегледом претходних истраживања утврђено је да узимање кофеина пре вежбања може побољшати перформансе за широк спектар вежби. Истраживачи су написали...
Наставите са читањем " - здравље
Како се енергизирати ако замените кофеин овим алтернативама?
Како се енергизирати ако замените кофеин овим алтернативама? 1- Додатак исхрани: повећава ниво хормона "допамина"...
Наставите са читањем " - здравље
Зашто би требало да се туширате хладно?
Неки од нас се купају у млакој води, други у топлој води, а ретки у хладној води, а иако неки иду у…
Наставите са читањем " - здравље
Лек за сваку болест
Гинсенг или корен живота је биљка која се сматра леком за сваку болест због својих великих предности и способности да лечи болести. Познати гинсенг…
Наставите са читањем " - лепота
Ваши нокти су огледало вашег здравља
Многи од нас можда не знају шта нам наши нокти говоре о здравственим проблемима са којима се суочавамо, па је важно да пазимо на сваки знак...
Наставите са читањем "