Manala a hau ke seipone sa bophelo ba hau

Ba bangata ba rōna e ka ’na eaba ha re tsebe seo manala a hae a mo bolellang sona ka mathata a bophelo ao a tobaneng le ’ona, kahoo ke habohlokoa ho beha leihlo pontšo e ’ngoe le e ’ngoe e hlahang kapa esita le e teng.” Le leng le le leng la matšoao ana le na le moelelo o itseng.

Haeba re tseba se boleloang ke matšoao ana, re ka sebetsana le bothata 'me kahoo ra nyamela matšoao ana' me ra ba le lipekere tse ntle le tse phetseng hantle.

Manala a brittle a sa holeng kapa a sa robeheng ha bonolo
Khaello ea collagen lijong tsa hau (ho ja litlhapi le meroho).
Ho pepesehela mongobo le metsi khafetsa (apara liatlana ha u hlatsoa lijana).
Tšebeliso e feteletseng ea setlolo sa lipekere (fokotsa tšebeliso ea poleiti ea lipekere).
U tšoeroe ke ho omella ho matla (sebelisa tranelate e nang le mongobo le e matlafatsang, haholo-holo ka mor'a hore lipekere li pepesehetse metsi).

lipekere tse holofetseng
Ho tšoaroa ke tšoaetso ea fungal (ho kenya lipekere ka lemon kapa asene, 'me ho molemo ho lebisa ho ngaka bakeng sa phekolo).
Ho fokotseha ha limatlafatsi (ho ja lijo tse nang le phepo e nepahetseng haholoanyane, ho ja meroho e mengata e makhasi, ho eketsa lijo tse matlafatsang letsatsi la hau).
Psoriasis (boloka lipekere tse omeletseng le tse khutšoanyane).

Lipekere kaofela li tšoeu
Khaello ea tšepe (eketsa limela tsa linaoa, nama e khubelu, le lisebelisoa tsa tšepe lijong tsa hau tsa letsatsi le letsatsi).
Hyperthyroidism (ho ja meroho e mengata, litholoana le livithamine tsa B).

Maqhutsu lipekere
Li-protrusions tse otlolohileng ke sesupo sa botsofali.
Horizontal protrusions ke pontšo ea hore 'mele o loantša lefu.

Ho ruruha hoa letlalo ho potoloha manala
Hlokomela bohloeki ba lipekere.
Kenya lipekere metsing a futhumetseng le letsoai.
Ho silila lipekere le letlalo le potolohileng ka oli ea tlhaho.

matheba a masoeu manala
Haeba lenala le robehile, qoba ho tšoara lenala ho fihlela hlahala e felile.
Ba sebelisang lipekere tsa acrylic ba lokela ho sebelisa lihlahisoa tse ntle tsa tlhokomelo ea lipekere.

Mela e mesoeu ho tšela lenala
Bontša khaello ea protheine (eketsa nama, mahe, linate le lijo tse nang le phepo lijong tsa hau).
Tšoaetso ea fungal (ho kenya lipekere ka lemon kapa asene, 'me ho molemo ho lebisa ho ngaka bakeng sa phekolo).