Litla-morao ha u ja mahe a linotši haholo

Litla-morao ha u ja mahe a linotši haholo

Le hoja e ka 'na eaba u na le nkho ea mahe a linotši letsohong ho natefisa tee ea hau kapa ho kokobetsa 'metso o bohloko, monate ona o tšetsoeng ka metsi o na le litla-morao tse ling tse makatsang bophelong ba hau tseo mohlomong u sa li hlokomeleng.

Litsebi tsa phepo e nepahetseng le litsebi tse ling li senotse melemo le litšitiso tsa ho kenyelletsa mahe a linotši lijong tse phetseng hantle, ho ea ka se ileng sa hatisoa ke Eat This Not That, 'me re thathamisa ka tlaase ho litla-morao tse hlaheletseng ka ho fetisisa.

Na mahe a linotši a ka senya meno?

Litsebi tsa phepo e nepahetseng li fana ka maikutlo a hore re shebe hore na re ja mahe a linotši hakae kaha a ka baka tšenyo e itseng menong.

Ho tšoana le mefuta e meng ea tsoekere, mahe a linotši a ka eketsa kotsi ea ho bola ha meno le marenene.

lefu la sebete sa mafura

Ho feta moo, fructose ke eona tsoekere e ka sehloohong maheng a linotsi. Ho nahanoa ka seo, ho ka ba kotsi ho ba nang le lefu la sebete le mafura.

"Fructose e sebelisoa ka tsela e fapaneng ho feta mehloli e meng ea matla," ho hlalositse setsebi sa phepo e nepahetseng Nicole Lindell.

Hape, o ile a phaella ka hore e sebelisoa ke sebete, e ka bang bothata ho ba nang le lefu la sebete sa mafura.

Batho ba nang le lefu la sebete sa mafura hangata ba eletsoa ho qoba joala le ho fokotsa ho noa fructose ka lebaka lena.

Mahe a linotsi a ke ke a fokotsa matšoao a allergy

Ka mokhoa o ts'oanang, ho ne ho khothaletsoa pele hore mahe a linotsi ke kalafo ea matšoao a allergy, empa ho latela litsebi, sena ha se tšōmo feela.

Ba hlalositse hore ho ja mahe a linotši a sebakeng seo ha ho thuse ho allergy hobane hangata peō e bokelloang ke linotši ke ea lipalesa, e se nang matla ebile e sa phahamise sesole sa rona sa 'mele joalo ka limela tse ling (joaloka lifate, joang le lehola), ba boletse Lakia. Wright, ngaka ea mafu Sepetleleng sa Basali sa Boston le molaoli oa bongaka ho Thermo Fisher Scientific, ba baka matšoao a "classic" a linako tsa selemo.

Ha e le hantle, phekolo ena e ka ba kotsi, ho bolela Dr. Wright. Maemong a mang, ho ja mahe a linotši a tala, a sebakeng seo ho ka 'na ha tlatsetsa matšoao a ho kula hobane haeba u na le hypersensitive, ho ja peō e phofshoana e nyenyane ho ka baka matšoao a sebaka se kang ho hlohlona ha molomo.