Mpa e hloekisoa joang le melemo efe bakeng sa 'mele oohle

Melemo ea ho hloekisa mpa
Ho hloekisa mpa ke e 'ngoe ea lintho tse lokelang ho hlokomeloa nako le nako bophelong ba motho, kaha ho thusa tsamaiso ea tšilo ea lijo hore e phethe mesebetsi ea eona ka tsela ea bohlokoa le e phetseng hantle, hobane e phekola mathata a mangata a tsamaiso ea tšilo ea lijo. , hape e ntša litšila le chefo ka mpeng, haholo-holo chefo e 'nileng ea bokellana ho theosa le lilemo. litšila tse ling li khomarela ho eona, ’me li fetoha chefo tse bokeletsoeng, tse kotsi ’meleng le ho baka mathata le maloetse a mangata, ’me E na le phello ho motho, kahoo o ikutloa a le mahlahahlaha 'me a le mahlahahlaha,' me a phutholohile kelellong le 'meleng, ho phaella moo a thibela ho lahleheloa ke moriri,' me a boloka matla le khanya ea letlalo Mona ke mafu a mang le mathata a nyamelang ka mor'a mokhoa oa ho hloekisa mpa:
Mokhathala, mokhathala, le bofokoli bo akaretsang.
Ho tepella maikutlo le ho feto-fetoha ha maikutlo.
Ho khopama, ho thipa, le ho patoa ka linako tse ling.
Mathata a sebete, joalo ka cirrhosis kapa cirrhosis.
Hlooho le pherekano.
Ho monya lintho tse chefo, tse lebisang chefong ea litho tse ling le litsamaiso tsa 'mele.

Mokhoa o motle oa ho hloekisa mpa:
Ho na le motsoako oa litlama o phetseng hantle o sebelisetsoang ho hloekisa mpa ka katleho, kaha o bontša liphello tse hlollang ka mor'a hore o sebelisoe, 'me o hlokomeloa ka ho ja motsoako ona hore litšila tse thata tse makatsang li tsoa, ​​tse nang le monko o monate haholo,' me ke litšila. e 'nileng ea bokelloa ka lilemo tse ngata,' me ka mor'a ho qeta tšebeliso ea risepe ena, motho O ikutloa a le mafolofolo a hlollang le mosebetsi.
Motsoako ona o na le khaba ea setlama se seng le se seng sa litlama tse latelang: anise, peo ea folaxe, peo ea cress, kumine, chamomile, melissa, phofo ea kharenate, peo ea mosetareta, fennel, lipalesa tsa violet le peo ea linaleli tse khubelu, 'me u kopanye lisebelisoa tsena kaofela hantle. ebe u nka Letsatsi le leng le le leng khaba ea eona ebe u e kenya ka kopi ea metsi a belang, 'me ue tlohele ho fihlela hoseng, ebe u noa senoelo sohle ka mpeng e se nang letho,' me u se ke ua ja letho ka mor'a eona bonyane hora, re pheta. ts'ebetso ena ho tloha matsatsing a 3 ho isa ho a 7, ho itšetlehile ka tekanyo ea mathata ao motho a nang le 'ona, ho hlokomela U se ke ua sebelisa motsoako ona ka matsatsi a fetang 3 bakeng sa ba nang le mathata a liphio.

Mekhoa e meng ea ho hloekisa mpa 
Ho na le mekhoa e 'maloa ea phekolo e nang le lithethefatsi kapa litlama tse fapaneng le limela ho hloekisa mpa, tse ling tsa tsona li nooa ka molomo, tse ling li nkiloe ka anus,' me limela tse tummeng ka ho fetisisa tse nkiloeng ka molomo ho hloekisa mpa ke tse latelang:
Sejo sa flaxseed.
Lero la lemone le konofolo.
Seno sa licorice se nang le burdock le horsetail.
Lesale.
- fennel
Noa likhalase tse robeli tsa metsi ka mpeng e se nang letho.
- lero la apole.
Letsoai la leoatle le qhibiliha ka metsing a nooang.
Ho na le lipepe tse ling tse ngata, empa boholo ba tsona, ho phaella ho tse boletsoeng, li tlameha ho jeoa hoseng ka mpeng e se nang letho, 'me u eme hora u sa je letho.Metsi kapa lero le foreshe pele u robala.