Bothata ba maqhubu a batang a bakang maoto le matsoho a batang

Dipheletso tse batang .. Na le tshwerwe ke Maoto le matsoho a batang Ke ntho e tloaelehileng hore matsoho le maoto a bata ha ho bata, hobane 'mele o ikamahanya le oona ka ho fetola phallo ea mali ho boloka litho tsa oona tsa bohlokoa li futhumala. sesupo sa bothata bo tebileng ba bophelo bo botle, kapa phallo e mpe ya madi.

Mabaka a bophelo bo botle ka mor'a ho ba le serame
1. Mathata a potoloho
Boloetse ba ho potoloha kapa lefu la pelo le ka baka matsoho le maoto a batang; Ha ho potoloha ha mali lipheletsong ho fokotsehile, motho a ka 'na a ba le matsoho le maoto a batang,' me ho thijoa ha methapo e menyenyane ea mali lipheletsong ho ka etsa hore matsoho a lule a bata 'me a pherese.

Sesosa sa lipheletsong tse batang ke eng?

Ka linako tse ling, matsoho a batang le a pherese e ka boela ea e-ba letšoao la hypoxia, chefo ea mali, khaello ea tšepe, mathata a pelo, mathata a matšoafo, esita le khatello ea kelello.

* Lipheletso tse batang..thibelo le kalafo
Kalafo le thibelo ea lipheletsong tse batang li kenyelletsa mehato e bonolo ea lapeng, joalo ka ho roala liatlana le likausi esita le ha u le ka tlung U ka leka lintlha tse latelang ho alafa le ho thibela sefuba se batang:
1. Lijo tsohle tse nang le linoko
E na le pepere e chesang, ginger, garlic le eiee, lijo tsena li thusa ho ntlafatsa phallo ea mali le ho phomola mesifa.

2. Atolosa menoana ea hau 'me u tsamaise matsoho a hau ka li-circles tse kholo
Koetliso ena e tla thusa ho eketsa phallo ea mali ho menoana ea hau, empa qoba boikoetliso bona haeba u e-na le mathata a mokokotlo.

3. Tsoela pele ho tsamaisa menoana ea hau ho e boloka e futhumetse
Ho tsamaisa maoto ho thusa ho eketsa phallo ea mali.

4. Khaotsa ho tsuba
Nicotine e lebisa mathateng a mangata tsamaisong ea mali le pelo e bakang lipheletsong tse batang.

5. U se ke ua tšoara kapa ua nka lintho tse batang ka ho toba
Etsa sena ha u ntse u roala liatlana kapa u sebelisa libao ho nka lintho tse batang.

6. Qoba ho roala lieta tse thata
Hobane e ka baka matšoao a maoto a batang.

7. Qoba caffeine hobane e baka tšitiso ea methapo ea mali.