Melemo e makatsang ea ho ja lifeiga

1- Ho theola boima ba 'mele le ho fana ka maikutlo a ho khora

2- Ho thibela kankere

3- Ho thibela mafu a pelo

4- Fokotsa khatello e phahameng ea mali

5- Thibelo ea pipitlelano le mafu a tshilong ya dijo

6- Matlafatsa mohopolo le ho thibela lefu la Alzheimer

7- Ho matlafatsa masapo

8- E thusa ho ntlafatsa bophelo bo botle ba mahlo

9- Lekhasi la feiga le phehiloeng le molemo ho batho ba nang le lefu la tsoekere