Vithamine ena ke tharollo e loketseng bakeng sa mathata a moriri

Vithamine ena ke tharollo e loketseng bakeng sa mathata a moriri

Zinc e khetholloa e le e 'ngoe ea liminerale tsa phepo e fanang ka tharollo mathateng a mangata a letlalo le moriri. Ithute ka thepa le melemo ea eona lefapheng la litlolo, e nke ka mokhoa oa tlatsetso ea lijo, 'me u e batle lijong le lihlahisoa tsa tlhokomelo ea letlalo.

Zinc e teng ka bongata bo fokolang 'meleng, empa phello ea eona e ntle, kaha e ama li-enzyme tsa eona tse 200. E kenya letsoho ho thehoeng ha DNA, e kenya tšebetsong tšireletso ea 'mele ea ho itšireletsa mafung, e laola lihomone tsa qoqotho, 'me e thusa ho sekaseka liprotheine le ho boloka tšebetso ea kutlo. Sena se phaella tabeng ea ho kenya letsoho ka katleho ho boloka bophelo bo botle le botle ba letlalo le moriri.

Phello ea anti-acne

Zinc e na le ts'ebetso e khahlanong le ho ruruha, e etsang hore e be molekane ea loketseng bakeng sa ho thibela makhopho le ho laola secretion ea sebum. E thusa ho folisa maqeba ka lebaka la tlatsetso ea eona ea ho nchafatsa letlalo le kalafo ea makhopho, hape e thibela ponahalo ea makhopho.

Lingaka tsa letlalo li tiisa hore zinki ke e 'ngoe ea liphekolo tse nepahetseng bakeng sa makhopho a mabe haholo, kaha e fokotsa ho tsoa ha sebum le ho thibela ponahalo ea tšoaetso. Lithethefatsi tse thibelang ho ruruha, ha feela phekolo e phethiloe.

Zinc e boetse e phetha karolo e ntle haholo ho boloka letlalo le hlakileng ho bakhachane, haholo-holo ha liphetoho tsa li-hormone li baka makhopho a tšohanyetso. Tabeng ena, zinki e sebelisoa e le phekolo e sireletsehileng ea ho felisa li-pimples ho e-na le phekolo e thata e hanetsoeng ho sebelisoa nakong ea bokhachane ka lebaka la phello e mpe ho lesea.

Letlalo le tsosolosang phello

Melemo ea zinki bakeng sa letlalo ha e felle feela ho thibelang ho benya, oli le makhopho, kaha e boetse e na le phello ea antioxidant e thusang ho boloka matla a letlalo le ho loants'a li-radicals tsa mahala tse ikarabellang bakeng sa khatello ea oxidative le botsofali pele ho nako. letlalo. Sena sohle se etsa hore zinki e be motsoako oa bohlokoa bakeng sa ho ntlafatsa boleng ba letlalo le ho boloka matla a lona, ​​ho tiea le bocha ba lona. Zinc hangata e kopantsoe le diminerale e 'ngoe ea lijo, selenium, e thusang ho sireletsa lisele ho tsoa khatellong ea oxidative.

Melemo ea zinki ka moriri

Melemo ea litlolo ea zinki ha e felle tlhokomelong ea letlalo, empa e fetela tlhokomelong ea moriri, haholo-holo ha o khathetse, o robehile, 'me o haelloa ke matla. E kenya tšebetsong mokhoa oa tlhahiso ea keratin le collagen, ke hore, liprotheine tse etsang likhoele tsa moriri, tse phethang karolo ea kholo ea eona, bonolo, le ho hanyetsa mats'oafo a kantle.

Zinc e boetse e kenya letsoho taolong ea sebum secretions ea letlalo la hlooho le ntoa khahlanong le dandruff e mafura. E na le karolo e khahlanong le fungal, ke ka lebaka leo e fumanoang li-shampoos tse ngata tse khahlanong le dandruff.

Likhakanyo tsa linaleli tsa Maguy Farah tsa selemo sa 2023