Opat Pangan Anu Detox Anjeun Coba

Opat Pangan Anu Detox Anjeun Coba

brokoli

Dahar brokoli ngabantosan awak ngalawan bahan kimia anu nyababkeun kanker sareng ningkatkeun kamampuan ati pikeun ngaleungitkeun bahan kimia anu jahat tina awak urang.

 alpuket

Alpukat ngandung antioksidan anu ngabantosan awak anjeun ngaluarkeun racun anu ngabahayakeun, sareng ngandung sababaraha gizi anu mangpaat, sabab ngandung sakitar 20 vitamin sareng mineral anu ngabantosan ngirangan résiko obesitas, diabetes sareng panyakit jantung.

beetroot

Bit nyaéta sayuran anu luhur antioksidan sarta ogé beunghar gizi.Bit ngandung bétaine, anu mantuan ati pikeun ngaleungitkeun racun, kitu ogé serat disebut pektin anu ngaluarkeun racun anu geus dikaluarkeun tina ati.

bayem

Bayam rendah kalori, tapi pinuh ku gizi anu mangpaat. Ngandung vitamin A, C, E, sareng K ogé tiamin, folat, kalsium, zat besi sareng magnesium. Flavonoid anu aya dina bayam ngabantosan nyegah oksidasi kolesterol dina awak ku tindakan. salaku antioksidan.

Topik sejenna: 

Kumaha anjeun nungkulan lover anjeun sanggeus balik ti direcahna a?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج